Day: November 2, 2025

Ovaj jednostavan i ukusan desert savršen je izbor za sve koji žele uživati u zdravoj ishrani bez dodatog šećera, a pritom podržati proces mršavljenja i zdravlje probave. Priprema traje svega nekoliko minuta, a sadrži hranjive sastojke koji daju energiju, osjećaj sitosti i prirodno potiču rad crijeva. Idealan je za doručak ili laganu večeru, a prirodna slatkoća dolazi iz voća i sjemenki. … Read more

POSNI  KOLAČ SA  KOKOSOM: Slatkiš koji pomera granice dobrog ukusa. Za pripremu ovog  kolača nije vam potrebno puno vremena. Veoma je jednostavan. U vreme posta odlična poslastica na vodi. Mera je čaša ili šolja od 2 dl. Sastojci: U čiiju sipati vodu, staviti šećer i vanilin šećer.Mešati da se šećer istopi. Dodati brašno koje smo prosejali zajedno sa praškom za … Read more

Posni  kolač sa pivom. Nema brže poslastice koja je ovoliko ukusna! Sastojci: 500 ml piva 2 čaše šećera 2 čaše mlevenih oraha 1 prašak za  pecivo 4 čaše  brašna 1 čaša ulja * čaša od 2 decilitra Za premazivanje: 8 kašika džema 50 g mleveih oraha Priprema: Pomešati pivo, šećer i ulje. Dodati mlevene orahe i izmešati. Prosejati brašno pomešano … Read more

Horchata je tradicionalni napitak porijeklom iz Latinske Amerike, poznat po svom kremastom, slatkom i aromatičnom ukusu. Idealna je za tople dane, a pravi se od jednostavnih sastojaka poput riže, mlijeka, cimeta i vanilije. Ovaj napitak ne samo da hladi, nego i pruža energiju zahvaljujući prirodnim šećerima i mlijeku. Uz dodatak kondenzovanog i evaporisanog mlijeka, horchata … Read more

Zlatne bobice, poznate i kao Physalis peruviana ili kapski ogrozd, su mali, živahni žuto-narandžasti plodovi obavijeni nježnom ljuskom nalik papiru. Porijeklom iz visokogorskih regija Južne Amerike, posebno Perua i Kolumbije, ove bobice su stekle svjetsku popularnost ne samo zbog svog jedinstvenog, pikantnog okusa, već i zbog svojih izuzetnih zdravstvenih prednosti. Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, … Read more

Kako se koristi mušmula kao lek Mušmula, voće zanimljivog naziva koje je poznato još kao i divlja kruščica, uzgaja se širom Evrope više od 3000 godina. Iako je u pitanju biljka čiji su plodovi ukusni, ali i ujedno i lekoviti, a koja je svoje mesto našla čak i u Šekspirovom najpoznatijem romanu o Romeu i … Read more

Saznajte zašto je dobro staviti aluminijsku foliju ispod kreveta Često se budite usred noći, a ujutro ste toliko umorni kao da niste ni spavali? Jedan od razloga može biti to što spavate na mjestu s lošim zračenjem podzemnih voda. U tom slučaju, prva pomoć je premještanje namještaja, pri čemu su ključna mjesta na kojima provodimo … Read more

4 ZNAKA DA TE MUŽ VARA: Ako radi ovo, verovatno skriva neku drugu ženu “sa strane” – obratite pažnju na sitnice Muškarci umeju da vešto sakriju mnogo toga od svojih žena, uključujući i ženu sa strane. Ali neki trenuci mogu da ga odaju, a na vama je da pažljivo promatrate: 1. Muškarac počinje da kupuje sebi novu … Read more

Tražite li osvježavajući, potpuno prirodan način da detoksicirate organizam, revitalizirate se i podržite svoje ciljeve zdravog života? Ovaj jednostavan, a moćan napitak kombinuje krastavac, limun i cimet kako bi pomogao u čišćenju tijela, poboljšanju probave i povećanju energije — savršen za zdravu dnevnu rutinu! Zašto probati vodu sa krastavcem, limunom i cimetom? Prepuna antioksidansa, protivupalnih … Read more

Tušt (poznat i kao Verdolaga) od „nepoželjnog korova“ postao je vrijedno blago u baštama! Ova izuzetna biljka ponovo zauzima svoje mjesto na pijacama i u poznatim restoranima, nudeći ne samo zdravstvene prednosti, već i pravo kulinarsko zadovoljstvo. Poznat pod različitim imenima poput svinjske trave ili prasca, tušt je „korov“ koji vrijedi sačuvati. Smatra se superhranom, a bio je omiljen i Mahatmi Gandhiju. … Read more