BAKINE OBLATNE ZA 20 MINUTA….NEPREVAZIĐEN RECEPT

Sastojci 2 lista veće oblande 300 + 300 gr. šećera 250 g. margarina 4 jajeta 350 gr. seckanih oraha Način pripreme Uodgovarajućoj posudi sipati 300 g. šećera pa zagrevati na umerenoj temperaturi dok se ne karamelizuje. Za to vreme nikako ne mešati šećer, samo povremeno protresti šerpu, u protivnom bi se šećer zgrudvao. Kad se … Read more

Lavanda traži posebnu njegu: Evo kada je morate presaditi i orezati da bi iduće godine obilno cvjetala

Lavanda traži posebnu njegu. Kako da njegujete lavandu doznajte u nastavku teksta. Lavanda je jedna od najomiljenijih biljaka među vrtlarima zbog svoje nježne ljubičaste boje i umirujućeg mirisa. Njezine cvjetove ne samo da cijenimo zbog estetike i aromaterapijskih svojstava, već i zbog praktične koristi u vrtu: pčele ju obožavaju, a komarci ju izbjegavaju. Međutim, da … Read more

Ružmarin, često nazivan “prirodnim morfijumom”

Ružmarin, često nazivan “prirodnim morfijumom”, jedan je od najmoćnijih darova prirode koji čovjek može imati u svom domu. Ova mirisna biljka, poznata po svom jedinstvenom aromatičnom ukusu, nudi mnogo više od dodatka jelima – ona je pravi prirodni lijek koji pomaže tijelu da se oslobodi bolova, napetosti i upala. Od davnina se ružmarin koristi kao biljka za ublažavanje bolova … Read more

NE ZOVU JE DŽABA “KRALJICA LEKOVITOG BILJA”: Kadulja / žalfija je “zlata vredna” samoniklica

Jedna od samonilica koje se od davnina ubrajaju u najljekovitije biljke je žalfija / kadulja. Ona je zaista ogroman dar iz Božije bašte. Naši stari su je dosta često koristili, ali to danas i nije toliki slučaj – što je velika šteta. Njezino latinsko ime – Salvia officinalis – potječe od riječi salvare što znači … Read more

ČAJ ZLATA VRIJEDAN: Zaboravite na vrtoglavicu, visok holesterol i bolesti štitne žlijezde

Mnogi ljudi kada se suočavaju sa zdravstvenim problemima posežu za lijekovima. Ovi lijekovi pogoršavaju problem i dolaze sa nuspojavama. Dakle, bez obzira na vrstu zdravsvenog problema, trebalo bi da se oslonite na prirodu. Ovde predstavljamo jednu od najljekovitijih biljaka – majčinu dušicu. Majčina dušica je bilje koje ima sposobnost da poboljša vaše zdravlje. Ovo bilje … Read more

🌺 Čaj od hibiskusa – Prirodna podrška krvnom pritisku i zdravlju srca 💓

Čaj od hibiskusa nije samo šaren, osvježavajući napitak – on je pravi prirodni eliksir za zdravlje srca i krvnih sudova. Stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini Afrike, Azije i Kariba, a savremena istraživanja danas potvrđuju ono što su naši preci odavno znali: hibiskus može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i jačanju srca.  Zašto djeluje čaj … Read more

Najbolje jesensko povrće za vašu zdravu ishranu

S dolaskom jeseni prehranu treba prilagoditi godišnjem dobu kako bismo očuvali zdravlje i održali imunitet na visokoj razini. Jesensko povrće nije samo ukusno, već je i prepuno hranjivih tvari korisni za zdravlje i za održavanje imuniteta jakim prije nego što temperature postanu niske. Vrijeme je za lisnato i korjenasto povrće koje jača imuni sistem i tako nas štiti od … Read more

NAJZDRAVIJA NAMIRNICA NA PLANETI: Uspješno snižava krvni pritisak te sprječava srčani i moždani udar

Uspješno snižava krvni pritisak te sprječava srčani i moždani udar… Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, pa mnogi tvrde da je to najzdravije voće na planeti. Gotovo da nema bolesti kod koje hurme ne mogu da pomognu. Odličan izvor željeza: Anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više hurmi, jer su one odličan … Read more

Urme – prirodna namirnica koja doprinosi jačini kostiju

Urme su jedna od najstarijih poznatih namirnica na svijetu i stoljećima su bile važan dio ishrane u mnogim kulturama. Danas se ponovo vraćaju u fokus zahvaljujući bogatom nutritivnom sastavu i jednostavnoj upotrebi. Iako nisu lijek, urme mogu imati značajnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju kao dio uravnotežene ishrane. Zašto su urme važne za kosti? Zdravlje … Read more