U većoj posudi umutite 2 jaja sa 150 g šećera, pa dodajte 100 g meda, 80 g maslaca i 1 kašičicu sode bikarbone. Sve stavite na paru (ili laganu vatru) i miješajte dok se smjesa ne zapjeni i poveže. Sklonite sa vatre, dodajte oko 450–500 g brašna i zamijesite mekano tijesto. Podijelite na 6–8 jednakih … Read more
Sastojci za kore: 10 bjelanaca, 10 kašika šećera, 200 g mljevenih lješnjaka, 4 kašike brašna i 1 kašičica praška za pecivo.Sastojci za žuti fil: 10 žumanaca, 10 kašika šećera, 2 pudinga od vanilije, 700 ml mlijeka, 250 g maslaca ili margarina i 2 vanilin šećera.Sastojci za bijeli fil: 500 ml slatke pavlake ili šlaga, 200 g krem sira … Read more
Sastojci: 500 g sitnog sira, 200 g pavlake, 100 g majoneza, 2 pečene crvene paprike, 100 g šunke ili suhomesnatog po izboru, 2 čena belog luka, 1 kašičica aleve paprike, so po ukusu, biber po ukusu i malo tucane ljute paprike po želji. Sitni sir staviti u veću činiju i dobro ga izgnječiti viljuškom. Ako je … Read more
Za kore je potrebno: 6 jaja, 6 kašika šećera, 6 kašika brašna, 1 prašak za pecivo, 2 kašike ulja i 2 kašike mlijeka. Umutiti jaja sa šećerom dok masa ne postane svijetla i pjenasta, pa dodati ulje, mlijeko, brašno i prašak za pecivo. Smjesu sipati u okrugli kalup obložen papirom za pečenje i peći na … Read more
Za koru je potrebno: 3 jaja, 100 g šećera, 1 vanilin šećer, 80 ml ulja, 100 ml mleka, 120 g brašna, 2 kašike kakaa, 1 prašak za pecivo i prstohvat soli. Jaja umutiti sa šećerom i vanilin šećerom dok smesa ne postane svetla i penasta. Dodati ulje i mleko, pa kratko izmešati. Zatim dodati brašno, … Read more
Za ovu karamel jabuka tepsiju potrebno je: 400 g petit keksa, 500 g rendanih jabuka, 150 g karamel krema, 100 g otopljenog putera, 200 ml slatke pavlake, 1 kašika cimeta i 50 g sjeckanih oraha. Po želji možete dodati i 2–3 kašike šećera ako jabuke nisu dovoljno slatke. Jabuke oguliti, izrendati i staviti u šerpu. … Read more
Šta je išijas? Išijas je naziv za bol koja nastaje kada je išijadični živac nadražen, upaljen ili pod pritiskom. Ovaj živac je najveći u tijelu i proteže se od donjeg dijela leđa kroz kukove i noge. Bol se najčešće širi niz jednu nogu i može značajno uticati na svakodnevne aktivnosti. Najčešći simptomi išijasa 1. Bol … Read more
Male navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje Zdrav način života ne zavisi samo od velikih promjena. Svakodnevne navike poput hodanja, sna, hidratacije i načina odmora mogu igrati važnu ulogu u opštem fizičkom i mentalnom zdravlju. U nastavku donosimo zanimljive zdravstvene činjenice koje su privukle pažnju naučnika i stručnjaka za zdrav život. 1. Redovno hodanje … Read more
Hrana i piće igraju važnu ulogu za mentalnu energiju Mozak je organ koji svakodnevno troši veliku količinu energije. Način ishrane, hidratacija i unos hranljivih sastojaka mogu uticati na koncentraciju, fokus i opšte mentalno stanje. Određeni prirodni napici bogati su antioksidansima, vitaminima i biljnim jedinjenjima koja mogu biti korisna kao dio zdravog načina života. U nastavku … Read more
Zašto je bijeli luk toliko popularan? Bijeli luk se vijekovima koristi u ishrani i tradicionalnoj narodnoj praksi širom svijeta. Poznat je po svom intenzivnom ukusu, mirisu i bogatom sastavu prirodnih jedinjenja. Mnogi ljudi vjeruju da bijeli luk može pomoći organizmu u borbi protiv određenih bakterija i podržati prirodnu otpornost organizma. Ipak, važno je razlikovati tradicionalna … Read more