za 10 osoba SASTOJCI 500 gr kora za savijaču, 3 jaja, 1 šolja šećera, 1 šolja ulja, 1,5 šolja jogurta, 200 gr kokosovog brašna, 1 prašak za pecivo PRELIV 4 šolje vode, 3 šolje šećera, 2 vanilin šećera,1 ŠOLJA = 200 ML Priprema Umutiti jaja i šećer, pa dodati ulje, jogurt, kao i kokosovo brašno … Read more
Citav dan jedite samo čorbu i očistite tijelo. Koliko su vam samo puta rekli da “zdravlje na usta ulazi”. Potrebno je: 1/2 praziluka 2 mrkve 1 celer 1 korijen peršuna kocka kupusa malo graška 1 svježa paprika biber u zrnu šoljica riže ulje peršunov list lovorov list Priprema: Sve povrće isjeckati na kocke. Na ulju … Read more
Lovorov list je biljka koja se često koristi u kulinarstvu, ali je i poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Njegova ljekovita svojstva poznata su još od drevnih civilizacija, kada je bio cenjen zbog svojih terapeutskih efekata. Danas se lovorov list koristi u formi čaja, tinktura, kao i u narodnim lekovima. Kako lovorov list pomaže? Snižavanje nivoa … Read more
Ovaj brz,starinski kolac izuzetnog ukusa mozete napraviti od sastojaka koje uglavnom imate.Umesto seckanih oraha mozete ubaciti suvo grozdje ili neko drugo suvo voce.Mozete posuti orasima ili kokosom.I mlevena cokolada se odlicno slaze sa ukusima. Sastojci: -2 jaja -1 casa secera(2dl) -1 casa griza -1 casa mlevenih oraha -1 casa mleka -1/2 case ulja -2 srednje … Read more
Tamna čokolada, posebno ona koja sadrži 70% kakaa ili više, mnogo je više od ukusne poslastice. Kada se konzumira umjereno, ona postaje pravi prirodni dodatak zdravlju koji pozitivno djeluje i na tijelo i na um. Njena bogata nutritivna vrijednost čini je jednim od najkorisnijih oblika uživanja koje možete priuštiti sebi svakog dana. 1️⃣ Povećava fizičku izdržljivost Zahvaljujući prirodnim … Read more
Priroda nam nudi mnoge jednostavne, ali moćne načine da ojačamo zdravlje i poboljšamo svakodnevno blagostanje. Jedan od njih je voda s karanfilićem – napitak koji se sve više koristi širom svijeta zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Iako se karanfilić najčešće koristi kao začin u kulinarstvu, u obliku vode on postaje pravi prirodni eliksir koji pomaže cijelom organizmu. 1️⃣ Podržava … Read more
Maslačak (Taraxacum officinale) je mnogo više od običnog korova – to je pravi prirodni eliksir zdravlja koji podržava gotovo svaki sistem u tijelu. Zahvaljujući bogatstvu vitamina (A, C, K i B kompleksa), minerala poput željeza, kalcija i magnezija, te moćnim antioksidansima, maslačak se s pravom smatra jednim od najkorisnijih ljekovitih biljaka. Njegovo djelovanje je blago, … Read more
Bosiljak (Ocimum basilicum L.) je jednogodišnja mirisava, zeljasta biljka koja izraste 30 do 40 cm sa razgranjenom stabljikom. Listovi su jajoliki i na kraju šiljasti. Mali, bijeli, dvousnati cvjetovi nalaze se u gornjem dijelu stabljike. Listovi su jajolikog oblika na dugim peteljkama. Cvjetovi se razvijaju u velikom broju u gornjem dijelu stabljike. Višebojni su, bijeli, ružičasti … Read more
Čaj od karanfilića nije samo mirisan topli napitak – to je prirodni lijek prepun zdravstvenih koristi. Mali smeđi pupoljci sadrže eterična ulja, posebno eugenol, poznat po snažnim protuupalnim i analgetskim svojstvima. Zdravstvene prednosti čaja od karanfilića: Ublažava glavobolju: prirodna ulja opuštaju tijelo i smanjuju bol. Poboljšava cirkulaciju: redovno konzumiranje podržava zdravlje srca i krvnih sudova. Čisti pluća: pomaže … Read more
Zdrava i gusta kosa oduvijek je bila simbol ljepote i vitalnosti. Umjesto da posežemo za skupim hemijskim preparatima, priroda nam nudi bogatstvo sastojaka koji mogu ojačati korijen, potaknuti rast i obnoviti sjaj kose. Kombinacija biljaka i začina već se stoljećima koristi u prirodnoj njezi kose. Njihova ljekovita svojstva pomažu u jačanju vlasišta, boljoj cirkulaciji i … Read more