Znate li da jedna cigareta sadrži preko 4000 hemikalija, od kojih je čak njih 40 kancerogeno? O štetnosti duvana i njegovom negativnom uticaju na organizam, svake godine rade se nove i sve opsežne studije. Prestanak pusenja cigareta svakako nije nimalo lak i ovom članku daćemo vam par korisnih saveta za to. Na samom početku jedna napomena, ova … Read more
Da li se stalno borite s bolovima u koljenima i zglobovima? Ako je odgovor da, imamo prirodan napitak koji vam može donijeti toliko potrebno olakšanje. Ovaj protivupalni napitak nije samo jednostavan za pripremu, već je i veoma efikasan u smanjenju upala i poboljšanju zdravlja zglobova. Sastojci: 1 šolja toplog mlijeka (bademovo, kokosovo ili kravlje) ½ … Read more
Smućkaj pa prolij varijanta – Kolač sa jabukama i grizom: Brz kolac sa jabukama, mera na čase. Ovaj brz,starinski kolac izuzetnog ukusa mozete napraviti od sastojaka koje uglavnom imate.Umesto seckanih oraha mozete ubaciti suvo grozdje ili neko drugo suvo voce.Mozete posuti orasima ili kokosom.I mlevena cokolada se odlicno slaze sa ukusima. Sastojci: -2 jaja -1 casa secera(0,2dl) -1 casa … Read more
Naše tijelo svakodnevno radi nevjerovatan posao, a pravilna ishrana može mu pružiti snažnu podršku. Od krvi do pluća, svaka grupa organa koristi određene hranjive sastojke koji pomažu u njihovom optimalnom funkcionisanju. Krv Nar i narandža bogati su antioksidansima, dok đumbir sadrži spojeve koji potiču cirkulaciju. Ove namirnice zajedno jačaju krvne sudove i doprinose zdravijem protoku … Read more
Indijski čaj od klinčića poznat je stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava i koristi u tradicionalnoj medicini. Ovaj prirodni napitak kombinuje aromatične klinčiće s toplom vodom, stvarajući čaj bogat antioksidansima i hranjivim sastojcima koji podržavaju zdravlje organizma na više nivoa. Podrška menstrualnom ciklusu Klinčići su tradicionalno korišteni za održavanje redovnog menstrualnog ciklusa. Njihova prirodna svojstva pomažu … Read more
Kolač koji ima sve što volimo kod baklave, miris meda, sočne orahe i onu savršenu mekoću ali bez ijedne kore! Jednostavan, domaći i neodoljivo ukusan. Probajte ovaj Baklava kolač, jer se topi u ustima i izgleda kao iz orijentalne bajke. Sastojci za Baklava kolač ili Makrout, recept iz Alžira: Za testo: 400g krupnog griza 100g mekog … Read more
Oksidativni stres i pad nivoa kolagena glavni su uzroci vidljivog starenja kože. Oni stanjuju kožu, produbljuju fine linije i smanjuju prirodni sjaj. Svježe mahune okre bogate su vitaminom C, flavonoidima i gustim polisaharidima koji potiču proizvodnju kolagena i zadržavaju vlagu, čineći okru snažnim sastojkom za puniju, glađu kožu. Karanfilići sadrže eugenol — aromatični spoj koji poboljšava mikrocirkulaciju, učvršćuje … Read more
Klinčić, mali tamnosmeđi začin poznat po svom intenzivnom mirisu i okusu, više je od kulinarske tajne – to je prava mala superhrana za žene. Bogat antioksidansima, vitaminima i esencijalnim uljima, klinčić ima brojne zdravstvene benefite koji mogu poboljšati fizičko i mentalno stanje žene. Prvo, klinčić može pomoći u regulaciji hormona i ublažavanju menstrualnih tegoba. Njegovi … Read more
NAJBOLJE VANILICE: Starinski desert po specijalnom receptu. Pravi, starinski recept. Namirnice: 250g masti 4 kašike šećera 20g vanilinog šećera 1 celo jaje i 1 žumance 1 kašika mleka 500g brašna 50g šećera u prahu 10g vanilinog šećera Džem za premazivanje Detalje pripreme pogledajte u videu. Izvor: Šta za ručak?
Pronašla sam ovaj recept na internetu, ali se ne mogu sjetiti izvora. Ono što cijenim kod njega je koliko brzo možete skuhati ovaj jednostavan kolač bez potrebe za mikserom. POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI: Kore: (mjera je čaša od 2 dcl) 2 čaše običnog jogurta, 1 čaša kokosovog brašna, 1 čaša šećera, 1 čaša pšeničnog griza … Read more