🧠 Različite vrste orašastih plodova i kako doprinose zdravlju mozga
Orašasti plodovi su bogat izvor zdravih masti, vitamina, minerala i antioksidanasa. Redovna, umjerena konzumacija može imati pozitivan uticaj na zdravlje mozga, pamćenje i kognitivne funkcije. 🌰 Orah Orasi su bogati: omega-3 masnim kiselinama DHA mastima 👉 Ove masne kiseline su važne za: zdravlje mozga pamćenje koncentraciju Orasi se često povezuju s boljim kognitivnim funkcijama. 🌰 … Read more