🌿 Bazgovina – dar prirode i čuvar zdravlja

Bazgovina (zova) je jedna od najstarijih i najljekovitijih biljaka na svijetu. Kroz istoriju su je koristili stari narodi u Evropi, Aziji i Africi, a i danas ima važno mjesto u narodnoj i savremenoj prirodnoj medicini. Njeni plodovi, cvjetovi i kora bogati su hranjivim i ljekovitim sastojcima koji jačaju organizam i pomažu u borbi protiv brojnih … Read more

Vitamini za svaki simptom – šta uzimati i zašto?

Vitamini i minerali imaju ključnu ulogu u pravilnom funkcionisanju ljudskog organizma. Njihov nedostatak može dovesti do različitih zdravstvenih problema – od umora i slabog imuniteta do problema s kostima, kožom i nervnim sistemom. Prepoznavanje simptoma na vrijeme može pomoći da se organizmu obezbijedi ono što mu nedostaje. U nastavku donosimo pregled najčešćih simptoma i vitamina … Read more

Kokos kolač iz čaše – brz i sočan recept sa jogurtom

Ako volite jednostavne, proverene kolače koji uspevaju iz prve, ovaj kokos kolač iz čaše će vam postati omiljeni. Pravi se bez miksera, meri se na čaše, a zahvaljujući jogurtu ostaje mekan i sočan danima. Savršen je uz popodnevnu kafu, za iznenadne goste ili kad vam treba brz domaći desert. Po želji, preliva se čokoladom za … Read more

Supita – brzi kolač iz rerne sa vrelim uljem, gotov za 10 min

Supita je jedan od najjednostavnijih domaćih  kolača koji se pravi od osnovnih sastojaka, a uspeva svaki put. Tajna je u tepsiji sa vrelim  uljem koja se greje zajedno sa rernom – kada se smesa sipa,  kolač odmah krene da se “diže” i dobija laganu, vazdušastu strukturu. Idealan je kad vam treba brz slatkiš uz kafu, za iznenadne goste ili kao desert … Read more

Domaći presnac sa kajmakom i sirom – starinski recept

Presnac je jedno od onih tradicionalnih jela koje miriše na selo, peć na drva i domaću trpezu. Pravi se od bogatog fila sa kajmakom (skorupom) i svežim domaćim sirom, uz tanko testo koje ostaje mekano i nakon pečenja. Ovaj recept daje savršeno izbalansiran presnac – sočan iznutra, blago hrskav po ivicama i pun pravog domaćeg … Read more

Starinski kolač na čaše sa jabukama – brz recept

Kad vam se jede nešto domaće, mirisno i sočno, a nemate vremena za komplikacije, ovaj  kolač „na čaše“ je pun pogodak. Sve se meri jednom istom čašom, pa nema vaganja ni kalkulisanja.  Jabuke daju prirodnu sočnost, griz pravi nežnu strukturu, a orasi donose onaj prepoznatljiv, starinski šmek. Po želji, umesto oraha možete dodati suvo grožđe ili mešavinu suvog voća, … Read more

LAGANA PITA: Preporučujem svakome ko želi ukusan obrok

LAGANA PITA. Preporučujem svakome ko želi ukusan i lagan obrok. Sastojci: – 1 tikvica, oko pola kg – 1 jogurt – 3 vrhom pune velike kasike svezeg sira – 3 jaja – otprilike 150 gr  brasna – sol – ulje – malo sira za posuti – na vrh noza praska za  pecivo Priprema: Tikvicu ocistite i naribajte, posolite … Read more

Kolač sa nutelom će vas raspametiti

Sladoled  kolač sa  nutelom će vas raspametiti. Ne može jednostavnnije i brže od ovoga – samo 3 sastojka i 5 minuta pripreme. Sastojci: 250 g zaslađene slatke pavlake 2 kašike nutele 300 g napolitanki Za dekoraciju: nutela lešnici Priprema: Slatku pavlaku dobro umutite, pa dodajte nutelu. Sjednite mikesrom, pa smesu podelite na 4 jednaka dela. Kalup dimenzija 21×11 manlo nauljite, … Read more