Ako tražite brz posni kolač bez pečenja, ove posne oblande sa smokvama su pun pogodak. Slatke su, aromatične zbog ruma, a fil je bogat orasima i seckanim suvim smokvama. Prave se od nekoliko sastojaka i idealne su za slavu, post ili kada vam treba desert “na brzinu”. Sastojci 200 g seckanih smokvi 250 g šećera 250 g mlevenih oraha … Read more
Kolač s makom, jabukama i čokoladnom glazurom za 30 minuta Sastojci: 2 jajeta 340 g šećera 290 g (grama, ne mililitara) suncokretovog ulja 300 g brašna 1,5 kašičica praška za pecivo 250 g mlevenog maka 380 ml mleka Glazura: 100 g čokolade za kuvanje 6 kašika suncokretovog ulja Zagrejati rernu (sa ventilatorom) na 180 C. … Read more
Ove čupavce sam prvi put pravila davno, davno i super su… ukusni, mekani i sočni… skroz zaboravila na njih, napravila i maloprije ih završila… jedva čekam jutro da ih probam… Sastojci – 1/2 litra mlijeka – 5 kaš. gustina – 10 kaš. šećera – 1 vanilin šećera – 150 gr maslaca – 1 pak. (1 … Read more
1. Oči Nježno pritiskajte područje pored palca na nozi kako biste ublažili umor očiju i poboljšali ukupnu vizualnu udobnost.2. Mozak Masaža vrha palca na nozi može potaknuti jasnije razmišljanje i pomoći u smanjenju mentalne napetosti ili stresa.3. Želudac Rad na središnjem dijelu tabana stopala može podržati probavu i ublažiti nelagodu povezanu sa želucem.4. Bubrezi Vjeruje … Read more
Znate li da samo 60 sekundi dnevno može imati veliki uticaj na vaše zdravlje? Jedna jednostavna joga poza, često nazvana Cobra Pose ili „kobra“, postala je veoma popularna zbog svojih brojnih fizičkih i mentalnih koristi. Ova poza prvenstveno jača kićmu, što je ključno za pravilno držanje tijela i smanjivanje bolova u leđima. Istovremeno, ona isteže grudi, ramena i stomak, čineći gornji … Read more
Klinčići su više od pukog začina za kuhanje – oni su superhrana puna antioksidansa, antibakterijskih svojstava i ljekovitih prednosti. Korišteni stoljećima u tradicionalnoj medicini, klinčići mogu ojačati imunitet, ublažiti bol i poboljšati cjelokupno zdravlje na nevjerojatne načine! 10 prednosti i upotreba klinčića 1. Jača imunitet i bori se protiv infekcija Klinčići su puni antioksidansa i … Read more
Kada se kombinuju, karanfilić, cimet i limun formiraju snažnu prirodnu mješavinu koja harmonizuje vaše tijelo iznutra prema van. Svaki sastojak podržava i pojačava efekte ostalih, stvarajući sinergiju koja cilja više sistema – vaš šećer u krvi, jetru, probavu i imunološki odgovor – sve odjednom. Ova biljna fuzija djeluje tako što nježno stimuliše metabolizam, poboljšava efikasnost … Read more
U današnjem svijetu, prepunom užurbanosti, stresa i svakodnevnih izazova, veoma je važno pronaći načine kako da se povežemo sa sobom i ponovo izgradimo unutrašnji mir. Iscjeljenje nije samo fizički proces – ono obuhvata i emocionalno, mentalno i duhovno blagostanje. Svako od nas nosi svoje borbe, ali ključ leži u tome da nastavimo istraživati nove puteve … Read more
Sastojci Potrebno je: 1/2 kg tankih kora za pitu Smesa za premazivanje: 4 jajeta 2 kašike kiselog mleka 250 g kisele pavlake 100 ml ulja 130 g brašna 1 kašičica sode bikarbone 1/2 kesice praška za pecivo 2 kašičice soli Fil: 1/2 kg sitnog sira 300 g spanaća 100 ml jogurta 1 jaje 1 kašičica … Read more
Tražite savršen biskvit koji je mekan, vazdušast i ravan – bez pucanja i bez propadanja? Ovaj recept za najbolji biskvit je provjeren i uvijek uspijeva! Idealan je za sve vrste torti, rolat ili kolače sa filom. Sastojci: 5 jaja 150 g šećera 150 g brašna 1 prašak za pecivo prstohvat soli Priprema: Odvojite bjelanca od … Read more