Super brze kremaste kocke sa PETIT KEKSOM

Super brze kremaste kocke sa PETIT KEKSOM. Tope se u ustima… Sastojci Za koru: – 6 belanaca – 100 gr šećera – 100 gr kokosa – 1 kašika brašna – 1 kašičica praška za pecivo – 1 dcl mleka Recepti za pecivo Za fil prvi: – 6 žumanaca – 100 gr šećera – 200 gr … Read more

Sočna čokoladna torta, nešto najbolje među desertima! Najbolji recept koji sam probala…

Sočna  čokoladna torta, nešto najbolje među desertima!  Najbolji recept koji sam probala… Sastojci: KORE 6 jaja 200g šećera 100g brašna 50g gustina 1  puding od  čokolade 30g kakao praha 1 prašak za pecivo Peći u kalupu prečnika 24cm oko 35 minuta na 180 stepeni. Pečen I ohlađen biskvit prerezati na 3 jednaka dijela. 450ml čokoladnog mlijeka za zaljevanje kora. … Read more

Zapečena boranija sa jajima i pavlakom – domaće jelo iz rerne

Zapečena boranija (recept) Zapečena boranija je pravo domaće jelo na kašiku – ali iz rerne, koje se pamti po mirisu dinstanog crnog luka i  belog luka, i po sočnoj, mekanoj strukturi koju daju  jaja i  pavlaka. Ovaj recept je savršen kada želiš veliku tepsiju ručka za celu porodicu, a još je bolji sutradan, kada se ukusi potpuno povežu. Žuta … Read more

Kolač sa keksima i jogurtom – kremaste kocke bez pečenja

Ako tražite brz i jednostavan desert bez pečenja,  kolač sa  keksima i  jogurtom je savršen izbor. Kremast, lagan i osvežavajuć, pravi se za nekoliko minuta i idealan je za svaku priliku. Sastojci petit keks (količina po potrebi za 2 reda) mleko za potapanje keksa Fil: 500 ml slatke pavlake (za mućenje) 120 g šećera (12 dkg) 2 čaše voćnog jogurta (po … Read more

Domaća gibanica sa sirom i jogurtom – mekana, sočna i izdašna

Gibanica je jedno od najomiljenijih jela domaće kuhinje – jednostavna, zasitna i uvek uspešna. Kombinacija tankih kora, svežeg sira,  jaja i  jogurta daje savršeno mekanu i sočnu strukturu, dok se odozgo stvara blago hrskava korica koja mami već na prvi pogled. Ova verzija gibanice idealna je za porodični sto, vikend doručak ili brzu večeru, jer se lako priprema, a … Read more

Crni kim (čurekot) – ljekovita biljka s dugom tradicijom

Crni kim, poznat i kao čurekot (Nigella sativa), biljka je koja se koristi hiljadama godina u tradicionalnoj medicini. Njena upotreba spominje se u starim zapisima, kao i u islamskoj i biblijskoj tradiciji, gdje se često navodi kao biljka od velike vrijednosti za zdravlje. Iako se ponekad opisuju pretjerane tvrdnje o njenoj moći, savremena nauka potvrđuje … Read more

Luk i njegovi prirodni benefiti za organizam

Luk je jedna od najčešće korištenih namirnica u tradicionalnoj ishrani i narodnoj medicini. Iako ne postoji napitak koji može „očistiti pluća za 72 sata“, luk sadrži brojne korisne spojeve koji mogu podržati zdravlje disajnih puteva i cijelog organizma kada se redovno konzumira. Luk je bogat antioksidansima, posebno kvercetinom, koji pomaže u smanjenju upalnih procesa u … Read more

UPOZORENJA TVOG TIJELA – ŠTA TI TIJELO PORUČUJE?

Naše tijelo nam često šalje signale mnogo prije nego se razvije ozbiljan zdravstveni problem. Prepoznavanje tih ranih simptoma može pomoći da na vrijeme reagujemo i zaštitimo svoje zdravlje. U nastavku donosimo najčešća upozorenja tijela i njihova moguća značenja. 1. Stalno zijevanje – manjak kisika Učestalo zijevanje može biti znak da tijelu nedostaje kisika ili da … Read more

Šta jesti kada se ne osjećate dobro

Naše tijelo često nam šalje signale kada mu nešto nedostaje ili kada se suočava s određenim tegobama. Pravilnim izborom namirnica možemo prirodno ublažiti simptome i pomoći organizmu da se brže oporavi. Kod glavobolje se preporučuje konzumacija banana, jer su bogate magnezijem i kalijem koji pomažu opuštanju mišića i smanjenju napetosti. Ako imate zatvor, jabuke su … Read more