JEFTINO I LAKO: Brze pitice sa sirom (VIDEO)

Odlične za rođendane ili slavlja kada nam treba puno raznovrsnog peciva. Pripremaju se brzo a ukus im je fantastičan. Mekane, sočne mini pitice. Sastojci i priprema: – 500 g tankih kora – 350 g sitnog sira – 2 kašike kisele pavlake – 2 jaja + 1 za premazivanje – 200 ml vode – 100 ml … Read more

Posna interkontinental torta sa tri fila – kremasta, bogata i savršena

Ako tražite savršenu posnu  tortu bez  jaja i  mleka, ova interkontinental posna torta sa tri različita fila je pravi izbor. Kombinacija mekanih orah kora, vanila pudinga i tri bogata ukusa — orasi, tamna i bela posna čokolada — daje tortu koja izgleda luksuzno, a priprema se jednostavno. Idealna je za slave, post, praznike i svečane prilike, jer je istovremeno izdašna, … Read more

TIJEL0 TI ŠALJE SIGNALE — EV0 ŠTA 0NI ZNAČE

Naše tijelo nam često daje male, ali važne znakove da nešto u organizmu nije u balansu. Ovi signali nisu uvijek opasni, ali mogu biti upozorenje da nam nedostaju određeni vitamini, minerali ili da postoji neki zdravstveni problem. U nastavku su najčešći simptomi i njihova moguća objašnjenja. Stalno zijevanje Ako stalno zijevaš i osjećaš nedostatak energije, … Read more

PLAZMA TORTA SA KREM BANANICAMA I JAFOM, POSLASTICA NIKAD BOLJA

Jednostavna torta odlicnog ukusa.Deca je obozavaju,a vole je i odrasli. U videu nisam naglasila ,potrebno je ostaviti tortu u frizideru da se stegne,najbolje preko nooci. Sastojci: Korica -125g maslaca ili margarina -50g secera u prahu -300g mlevene plazme -70ml soka narandze Fil -800ml mleka -3 pudinga od vanile -4-5 kasika secera -125g maslaca ili margarina … Read more

KAK0 SE PRAVI TIJEST0 ZA PITE: Klasičan recept K0JI će mladim kuharicama itekako 0LAKŠATI pripremu!

SASTOJCI: Za izradu tijesta trebat će vam oko 1 kilogram mekog bijelog brašna, malo soli, jedno jaje i pola litre tople vode. PRIPREMA: Za pravilnu pripremu brašna potrebno ga je prvo prosijati. To treba učiniti u prostranoj zdjeli, po mogućnosti na sobnoj temperaturi. Zatim rukom napravite malu jažicu u sredini brašna. U tu jamicu dodajte … Read more

Esencijalni nutrijenti i NJIH0VI PRIR0DNI IZV0RI!

Koliko mi kalcija treba i kako prepoznati deficit? Kalcij je esencijalni mineral, neophodan našem tijelu iz niza razloga: podržava zdravlje kostiju, sudjeluje u pokretanju mišića i regulaciji srčanog ritma, služi za prijenos živčanih impulsa… Vitamin C: Koliko ga trebaš uzimati za zaštitu od bolesti? Osim jačanja imuniteta i zaštite od oksidativnog stresa, vitamin C ima … Read more

TUFAHIJE KOLAČ SA JABUKAMA: Starinski recept naših baka i nena u modernoj, lakšoj verziji!

TUFAHIJA TORTA – SAVRŠENA KOMBINACIJA JABUKA I ŠLAGA Priprema tufahija u obliku torte donosi osvježavajući desert s bogatim okusima jabuka, oraha i šlaga, idealan za svaku priliku. 6 jabuka srednje veličine 100 g mljevenih oraha 1 žlica šećera 2 žlice toplog mlijeka Za tijesto: 5 jaja 5 žlica šećera 2 vanilin šećera 7 žlica brašna … Read more

DET0KS CIJEL0G TIJELA: Prirodno čišćenje i 0BN0VA SVAK0G 0RGANA

U današnjem svijetu punom stresa i toksina, detoksikacija tijela važnija je nego ikada. Ovaj vodič pokazuje kako da na prirodan način očistite i ojačate svaki organ pomoću zdravih namirnica. Detoks jetre Cilj: čišćenje, obnova, podrška metabolizmu Preporučene namirnice: Cvekla: bogata antioksidansima Mrkva: poboljšava funkciju jetre Jabuke: vežu i izbacuju toksine Čišćenje bubrega Cilj: hidratacija i … Read more

ČEŠKI KOLAČ KOJI OSTAVLJA BEZ DAHA: Kremast, sočan i neverovatno jeftin za pripremu

Pored tradicionalnih kolača kao što su šampita ili urmašice, Srbi obožavaju i kremaste slatkiše koji se pripremaju od već dostupnih namirnica: Sastojci za biskvit: 5 jaja 200gr. šećera 200gr. oštrog brašna 1 kašika voda 2 kašike kakaa Preliv za biskvit: 150ml. mleka 1 vanilin šećer Fil krem: 1/2l. mleka 200gr. šećera 2 vanil šećera 5 kašike brašna 250gr. … Read more