Admin 
Moćni prirodni miks koji vam donosimo će zasigurno obradovati vaš organizam. Ono što vam treba je samo da uzimate 1-2 kašike dnevno na prazan stomak. Samo pomiješate biljno ulje sa sokom od iscijeđenog limuna. Ovaj lijek aktivira oslobađanje žuči, stimulišući time crijeva. Žuč ispira sve kanale jetre, što pomaže uklanjanju štetnih supstanci iz tijela. Takođe razgrađuje masti i … Read more
Vaša koža odražava mnoge aspekte vašeg načina života, uključujući i ono što pijete svaki dan. Dok proizvodi za njegu kože mogu pomoći izvana, pića koja odaberete mogu utjecati na hidrataciju, elastičnost i cjelokupni izgled kože iznutra. Pića koja mogu negativno utjecati na kožu Gazirana pića Bezalkoholna pića često sadrže velike količine šećera, što može doprinijeti dehidraciji … Read more
Ljudsko tijelo je nevjerovatan sistem u kojem svaki organ radi zajedno kako bi nas održao zdravim. Infografika ističe različite namirnice i prehrambene navike koje mogu dodatno opteretiti različite organe kada se konzumiraju prekomjerno. Iako nijedna pojedinačna namirnica ne šteti odmah organu, redovno konzumiranje velikih količina visoko prerađene hrane, slatkih pića i nezdravih grickalica može negativno … Read more
Svježi listovi i cvjetovi u proljeće preporučuju se kao namirnica za jačanje cijelog organizma i imunosustava. Gavez je biljka za koju je poznato od davnina da pomaže kod raznih zdravstvenih problema, a jedini je prirodni lijek koji pomaže kod čukljeva i deformacije palca. Raste uz potoke na vlažnom tlu te na vlažnim livadama nizinskog šumskog … Read more
U današnjem brzom svijetu, održavanje dobrog zdravlja ne mora biti komplicirano. Ponekad najjednostavnije navike mogu napraviti najveću razliku. Uključivanjem nekoliko prirodnih namirnica i zdravih rutina u svakodnevni život možete poboljšati svoje cjelokupno blagostanje, povećati energiju i zaštititi svoje tijelo od bolesti. Jedan limun dnevno može učiniti čuda za vaš imunološki sistem. Prepun vitamina C, limun … Read more
Sokovi napravljeni od svježeg voća i povrća daju vitamine, minerale i antioksidanse koji doprinose ravnoteži tijela. Kada se konzumiraju umjereno i kao dio uravnotežene prehrane, mogu upotpuniti cjelokupnu zdravstvenu njegu. 1. 🌿 Detoks sok Sastojci: – 1 krastavac -2 stabljike celera – Sok od 1 limuna – 1 čaša vode priprema: 1. Temeljito operite sve … Read more
Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Semprevivum, što u prevodu znači “uvijek živa”.Neki od nas možda je se sećaju i kao biljku s kojom su vam u detinjstvu lečili bolove u uhu. Sastav i ljekovito djelovanje čuvarkuće Čuvarkuća sadrži tanin, biljnu sluz, masno ulje, smolu, kalcijev malat, mravlju i jabučnu kiselinu. Moderna su istraživanja … Read more
U prirodi postoje razne biljke koje su od davnina prisutne u narodnoj medicini. Jedna od njih je hajdučka trava, poznata i pod latinskim nazivom Achillea millefolium. Ime joj potiče iz legende da ju je upravo Ahil, legendarni junak Trojanskog rata, koristio za zaceljivanje rana svojih vojnika. Iako je u savremenom društvu potisnuta industrijskim lekovima, hajdučka … Read more
Jeste li se ikada pitali može li vrijeme vaših obroka utjecati na vaše zdravlje i nivo energije? Iako je konzumiranje hranjivih namirnica važno, odabir pravog vremena za uživanje u njima može vam pomoći da izvučete maksimum iz njihovih blagodati. Evo deset uobičajenih namirnica i idealnog vremena za njihovo uključivanje u vašu dnevnu rutinu. Riža – … Read more
Evo jedne od ideja kako napraviti veoma ukusan i dekorativan posni rolat. Sa vrlo malo namirnica napravićete predivno slano predjelo. Može biti i u masnoj varijanti ali verujte mi razlike u ukusu i nema. Nadam se da će vam poslužiti ovaj recept, napravite I bićete više nego oduševljeni a gosti će biti prezadovoljni ukusom a … Read more