Admin
U nastavku saznajte sve zdravstvene prednosti ovog voća koje se još od antičkog doba koristi kao lijek Nar spada među najzdravije voće jer obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima koji štite od mnogih bolesti. Ova biljka potiče iz Persije i kroz istoriju se svrstava u voće bogova. U drevnim zapisima se jarko crvene sjemenke nara … Read more
Postoje prirodni načini čišćenja arterija da bi se spriječio srčani udar ili moždani udar. Veliki dio očuvanja zdravlja i održavanja vaših arterija čistim odnosi se na vašu ishranu i ono što jedete. Nema šale u popularnoj izjavi koja kaže: “Vi ste ono što jedete.” Ima samo dobar smisao da ono što stavite u svoje tijelo … Read more
Rimljani su ga poistovećivali s ljubavlju i odanošću pa se vjerovalo da će muškarac zauvijek voljeti ženu od koje primi grančicu bosiljka. U Indiji su bosiljak negovali kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi jedna od vrsta bosiljka (tulsi, lat. Ocimum tenuiflorum) koristi se za liječenje mnogih bolesti – dijabetesa, astme, impotencije, bubrežnih kamenaca, neplodnosti i … Read more
Većina ljudi stavlja svoje zdravlje prije svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvijek treba paziti. Međutim, paziti na zdravlje je lakše reći nego učiniti. Kako starimo, razne tjelesne funkcije usporavaju što dovodi do problema kao što su zapušenje debelog crijeva i gubitak … Read more
Bolovi u kostima, mišićima i zglobovima zahvaćaju sve dobne skupine. Bol je prvi simptom u mišićno-koštanim poremećajima i najčešći uzrok dolaska u ambulantu. Osim što uzrokuje zdravstvene, fizičke i psihičke poteškoće utječe na ekonomske prilike. Po riječima mnogih medicinskih stručnjaka, nepravilno držanje je glavni uzrok bolova u leđima i zglobovima. Iz tog razloga je ključno … Read more
Napravite pravu „vitaminsku bombu” za jačanje imuniteta koja je osim što je jako delotvorna i veoma ukusna. Mogu koristiti i deca i odrasli. 50 gr suvih smokava 50 gr suvih šljijva 50 gr suvog groždja 50 gr oraha 50 gr badema 1 djumbir (oko 70 gr) 2 limuna 400-500 gr meda (Orašaste plodove kao i … Read more
Sastojci – 100 gr kokosa – 200 gr brasna – 50 gr secera – 125 gr maslaca – 1 jaje – 1/2 vrecice pr. za pecivo Za posipanje – secer u prahu Priprema U brasno dodajte kokosovo brasno, maslac narezan na listice jaje, secer i pr. za pecivo. Napravite glatko tijesto i od njega pravite … Read more
Ako tražite provereni recept za zimnicu, onda je barena paprika za zimu pravi izbor. Ove paprike su hrskave, kisele i aromatične, a zahvaljujući jednostavnom postupku pripreme mogu da traju celu zimu. Idealan su prilog uz mnoga jela, od pečenja i roštilja do pasulja i variva. Sastojci: 2 kg paprika 400 ml vode 200 ml ulja 250 ml … Read more
Korijen riječi ćevap je persijskog porijekla, a znači prženo meso, a postoje tragovi koji ćevap vode čak do stare Grčke. Da skratimo priču, evo recepta kako da sami napravite smjesu za ćevape kao pravi ćevabdžija. Iskusni kažu da kod pravljenja ćevapa nema posebnih komplikacija, poenta je u dobrom mesu, načinu pripreme i da smjesa odstoji. … Read more
Sastojci: 2 jajeta 2dl jogurta 1dl ulja 150g kukuruznog brašna 200g pšeničnog brašna t400 kašičica soli 12g praška za pecivo maslac za podmazivanje i malo kukuruznog brašna za posipanje Tepsija je br 24 Peći na 200C u prethodno zagrejanoj rerni 30 minuta. Izvor: Emilina Kuhinja Došlo je do greške u editovanju videa. Ne vidi se … Read more