POSNA PITA SA MAKOM I DŽEMOM: Nijedna štrudla joj ne može prići ukusom. Meko testo koje se pravi sa čajem od kamilice je ono što daje posebnu čar ovoj piti, pored odlične kombinacijte maka, oraha i džema. Sastojci: 250 ml čaja od kamilice 150 ml ulja 20 g kvasca 3 kašike šećera prstohvat soli 1 … Read more
Posni kolač sa Fantom od narandže je lagan, mekan i mirisan desert koji se pravi bez jaja i bez mleka. Sa prelepim mermernim izgledom, kakaom i orasima, idealan je za doručak, uz kafu ili kao fini domaći desert. Sastojci: 300 ml Fante od narandže 150 ml ulja 200 g šećera 2 vanilin šećera 450 g brašna 1 kesica praška za … Read more
Ovaj recept morate da probate! Posna štrudla sa makom – Mekana i sočna. Kada vam zamiriše ova štrudla znaćete zašto je pravimo sa čajem. Mekana, sočna i posna. Može s makom, rogačem, kakaom, cimetom i grožđicama….Od ove mere dobiju se četiri velike štrudle. POTREBNO: – 1 kg. brašna – 3 dcl. ulja – 1/2 litre … Read more
Jafa štanglice! Posni sitni kolači. Ove sitne kolače bogatog ukusa možete poslužiti za slavu. Sastojci: Za prvu koricu: 300 g mlevene plazme 125 g biljnog margarina 3 kašike džema 2-3 kašike ruma 100 g suvog grožđa 100 g suvih kajsija 50 ml negaziranog soka od limete Za drugu koricu: 600 g običnog posnog keksa 2 veće … Read more
Luk je jedna od najčešće korištenih namirnica u tradicionalnoj prehrani. Osim što daje poseban okus jelima, sadrži i brojne hranjive sastojke koji mogu biti korisni za organizam. U mnogim kulturama luk se koristi u domaćim pripravcima koji se kombinuju sa medom i začinima. Ovakve prirodne mješavine često se koriste tokom hladnijih mjeseci kao dodatak svakodnevnoj … Read more
Mnogi ljudi započinju jutro čašom tople vode sa limunom. Ova jednostavna navika postala je popularna jer je lagana za pripremu, osvježavajuća i može biti dobar način da započnete dan hidratizirani. Limun je bogat vitaminom C i prirodnim antioksidansima, dok voda pomaže u održavanju hidratacije organizma. Kada se kombinuju, mogu biti prijatan i zdrav napitak koji … Read more
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu. Ona ima ključnu ulogu u detoksikaciji organizma, preradi hranjivih materija, regulaciji metabolizma i skladištenju energije. Zbog savremenog načina života, nepravilne prehrane, stresa i zagađenja, jetra često radi pod velikim opterećenjem. Zato je važno povremeno podržati njen rad zdravom i uravnoteženom ishranom. Jedan od jednostavnih načina da … Read more
Na Balkanu se već godinama prenosi recept koji mnogi zovu „najsnažniji prirodni lijek“ – mješavina od hrenа, limuna i meda. U narodu se vjeruje da: bistri glavu i poboljšava pamćenje pomaže kod masnoća i viška kilograma podržava vid, sluh i cirkulaciju Naravno, ne radi čuda, ali sastojci zaista mogu snažno da pokrenu metabolizam i cirkulaciju. … Read more
Zašto je bijeli luk toliko cijenjen u prirodnoj medicini Bijeli luk je jedna od najpoznatijih namirnica koja se stoljećima koristi i kao hrana i kao prirodni lijek. Mnoge kulture širom svijeta vjeruju u njegove blagotvorne učinke na zdravlje, pa se često nalazi u tradicionalnim receptima za jačanje organizma. Njegov karakterističan miris i snažan okus dolaze … Read more
Detaljan tekst o slici i njenom značenju Slika prikazuje razliku u položaju unutrašnjih organa, konkretno želuca i jednjaka, zavisno od toga da li ležimo na levom ili desnom boku. Ključna poruka je usmerena na prevenciju gorušice i gastroezofagealnog refluksa (GERB). 1. Spavanje na desnoj strani (Gornji prikaz) Kada spavamo na desnoj strani, kao što je prikazano na prvoj … Read more