Pravo Vrijede Konzumiranja Vode: Koje Vrijeme je Najbolje?
Voda je neophodna za naš opstanak i zdravlje, ali znali ste da vrijeme konzumiranja može pojačati njene koristi? Evo najboljih trenutaka kada biste trebali popiti vodu za optimalno zdravlje. ☀️ Ujutro: Dvije čaše nakon budenja Po budenju, vaše tijelo je dehidrirano nakon noćnog odmora. Popiti dvije čaše vode čim se probudite: Aktivira unutarnje organe Ubrzava metabolizam … Read more