Energija koju imamo tokom dana nije samo rezultat sna ili hrane koju jedemo. Ona zavisi i od naših svakodnevnih navika, načina razmišljanja i ljudi kojima smo okruženi. Ponekad nesvjesno praktikujemo navike koje nam oduzimaju snagu, motivaciju i mentalnu stabilnost.U nastavku pogledajte najčešće navike koje iscrpljuju vaš organizam i kako ih postepeno možete promijeniti. 1. Previše … Read more
Naše tijelo nam često šalje signale mnogo prije nego se razvije ozbiljan zdravstveni problem. Prepoznavanje tih ranih simptoma može pomoći da na vrijeme reagujemo i zaštitimo svoje zdravlje. U nastavku donosimo najčešća upozorenja tijela i njihova moguća značenja. 1. Stalno zijevanje – manjak kisika Učestalo zijevanje može biti znak da tijelu nedostaje kisika ili da … Read more
SITNI POSNI KOLAČI OD JEDNE SMESE – 5 VRSTA (kompletan recept) Ovo je recept za veliku kolekciju posnih kolača kao na tvojoj fotografiji.Sve se pravi od jedne osnovne smese, koja se zatim podeli na 5 delova – a svaki deo dobije svoje dodatke i oblik. 1. OSNOVNA SMESA – za svih 5 vrsta Sastojci: 400 g margarina 200 g šećera … Read more
Čokoladne hurme punjene orasima (posne ili mrsne) Ovo su one savršene, sočne hurme koje izgledaju luksuzno, a prave se za 20 minuta!Hrskavi orah u sredini, meko punjenje, tamna čokolada koja se topi i lagani preliv od bele čokolade – desert koji se topi u ustima. Sastojci: 20 hurmi (meke, bez koštica) 100 g oraha (celih polovina) 150 g posne tamne … Read more
KAJSIJA ŠTANGLICE – SOČNI DOMAĆI KOLAČ SA ORASIMA I CRVENOM GLAZUROM Nepečeni, mirisni i prelepi na tacni – kralj sitnih kolača! Sastojci: Donji sloj (od kajsije): 200 g suvih kajsija 2 kašike šećera 100 ml vode 100 g mlevenog keksa 50 g mlevenih oraha 1 kašika soka od limuna Srednji sloj: 200 g mlevenih oraha 100 g … Read more
JAGODICE KOLAČI – SLATKE MINI JAGODE BEZ PEČENJA Sastojci: 300 g mlevenog keksa (Plazma ili bilo koji suvi) 150 g šećera u prahu 100 g kokosa 100 ml mleka 100 g margarina ili putera 1 kesica crvene boje za kolače (gel ili u prahu) 1 kašika soka od limuna 1 kašika ruma (po želji) Za dekoraciju: Kokos za posipanje (može … Read more
LJEŠNIK GNEZDA – MALI KOLAČI KOJI OSVAJAJU NA PRVI ZALOGAJ Sastojci: Za masu: 200 g mlevenog keksa 150 g mlevenih pečenih lešnika 100 g prženih, seckanih lešnika (za valjanje) 100 g čokolade za kuvanje 100 g margarina ili putera 100 ml mleka 3 kašike šećera Za punjenje: 150 g eurokrema ili Nutelle(može i domaći posni čoko-namaz) Priprema: Fil osnovne mase:U … Read more
Čaj od karanfilića može biti upravo onaj umirujući i ljekoviti napitak koji ste tražili. Iako se ovaj aromatični začin stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini, tek nedavno ljudi ponovo otkrivaju njegove nevjerovatne prednosti. Sa svojom toplinom i širokim spektrom zdravstvenih koristi, čaj od karanfilića zaslužuje mjesto u vašoj svakodnevnoj rutini. Šta su karanfilići i kako su … Read more
1️⃣ Napunite čašu hladnom vodom i pažljivo spustite jaje unutra. 2️⃣ Ako potone na dno i ostane ravno – jaje je vrlo svježe. 3️⃣ Ako se blago nagne prema gore – još je svježe, staro oko sedmicu dana. 4️⃣ Ako stoji uspravno – staro je oko tri sedmice, ali je još pogodno za kuhanje (posebno tvrdo kuhana jaja). 5️⃣ Ako ispliva na površinu – nije svježe i ne treba ga konzumirati. 💧 … Read more
🍫 RECEPT – POSNE ŠTANGLICE OD SUVOG VOĆA (bez pečenja, brzo, ukus fenomenalan) SASTOJCI: 200 g suvih smokava 150 g suvih šljiva 100 g suvog grožđa 150 g oraha (krupnije sečenih) 120 g šećera 120 ml vode 3 kašike meda ili 3 kašike posnog sirupa (ako želiš strogo posno – biljni med/sirup) 2 kašike ulja … Read more