Svi imamo dane kada nam tijelo šalje signale da mu treba podrška — bilo da nas boli glava, imamo problema sa spavanjem ili jednostavno osjećamo umor. Hrana može biti naš prvi i najprirodniji lijek. Od svježeg voća i povrća do začina i čajeva, mnoge namirnice pomažu da se tijelo oporavi i ponovo vrati u ravnotežu. … Read more
Ako tražiš provereni recept za domaću zimnicu, onda su crvene paprike u turšiji bez konzervansa pravi izbor. Ovo je tradicionalan bakin recept, potpuno prirodan i bez ikakvih veštačkih dodataka, a rezultat su hrskave, ukusne i dugotrajne paprike koje mogu stajati i do 1 godine bez kvarenja. Jednostavno, zdravo i savršeno za zimu – pravi ukus … Read more
Ovaj posni kolač je poznat po savršenom odnosu sastojaka „4–3–2–1“ i zato ga bukvalno NIKO ne može da pogreši. Priprema je neverovatno jednostavna – sve se samo izmeša, izlije u pleh i ispeče, a rezultat je sočan, mirisan kolač koji ostaje mekan i sledeći dan. Rendane jabuke daju prirodnu sočnost, a posna varijanta čini ga … Read more
Baklava bez kora sa jogurtom je starinska poslastica koja se često nalazila na prazničnim trpezama kod nas. Oko 45 minuta je potrebno da je napravite, ali trud će se sigurno isplatiti, uverićete se i sami kada je probate! Važna napomena: Ako nalivate sa hladnim sirupom, baklava mora biti vruća – ako nalivate vrućim sirupom, baklava mora … Read more
Najbolji recept! O ovoj torti svi pričaju – topi se u ustima. Sastojci: – 1 l mlijeka – 2 pudinga od vanilije – 250 gr šećera – 3 vanilijin šećera – 1 čokolade za kuhanje – 200 gr mljevenih lješnjaka – 200 gr kokosa – 200 gr mljevenog keksa – 1 kutija petit keksa – 2 šlag pjene – 250 … Read more
Zdravlje očiju često uzimamo zdravo za gotovo – sve dok ne počnemo osjećati prve znakove zamora, zamućenog vida ili ozbiljnijih stanja poput katarakte. No, priroda nam nudi rješenja. Ružmarin, aromatična biljka poznata iz kuhinje, može biti snažan saveznik za zdravlje vaših očiju. Ova ljekovita biljka posjeduje moćna antioksidativna i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u očuvanju vida … Read more
Zdrava i gusta kosa oduvijek je bila simbol ljepote i vitalnosti. Umjesto da posežemo za skupim hemijskim preparatima, priroda nam nudi bogatstvo sastojaka koji mogu ojačati korijen, potaknuti rast i obnoviti sjaj kose. Kombinacija biljaka i začina već se stoljećima koristi u prirodnoj njezi kose. Njihova ljekovita svojstva pomažu u jačanju vlasišta, boljoj cirkulaciji i … Read more
Ljubiša Jovanović iz okoline Niša sa porodicom okrenuo se ozbiljnijoj proizvodnji crvenih bobica poslije, kako kaže izlječenja raka debelog crijeva. Zahvalan, pošto su njemu između ostalog i godži bobice pomogle u izlječenju odlučio je sa suprugom i sinovima da krene u ozbiljniju proizvodnju. Sinovi Nemanja i Nikola inžinjeri voćarstva su svoje znanje i praktično primijenili … Read more
Jedan od najvećih stručnjaka za transplantaciju matičnih ćelija u Njemačkoj i Evropi je profesorica dr Nadežda Basara, za koju zna cijeli svijet i priča o njenim uspesima u liječenju teško oboljelih pacijenata. Među pacijentima koje je liječila dr Basara, veliki broj ljudi je iz Srbije, Makedonije, Crne Gore, a domaća javnost ju je upoznala po uspešnom … Read more
Jabukovo sirće za zdravlje zglobova… Linda Faulkner je 50-godišnja Britanska kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis. Bol je prvo počela osjećati u šakama, a ubrzo se preselila na područje leđa i vrata te je njezino stanje iz dana u dan postajalo sve lošije. (Tekst se nastavlja ispod) Kako bi ublažila tegobe bolnih zglobova, isprobala je bezbroj … Read more