POSNA PROJA SA SPANAĆEM – NA VODI : Brza, zdrava i mekana Potrebni sastojci 2 šolje kukuruznog brašna 1 šolja vode 1 šolja svežeg iseckanog spanaća 1/2 glavice crnog luka (sitno iseckanog) 1 kašičica praška za pecivo so po ukusu Priprema U većoj posudi sjedini kukuruzno brašno, prašak za pecivo i so. Dodaj vodu, pa dobro promešaj … Read more
Ako paradajz gajiš u saksiji na balkonu, domaća đubriva mogu biti jednako efikasna (a često i bolja!) od kupovnih. Uz pravu ishranu, paradajz u saksiji može rađati obilno, često čak i bolje nego u bašti. Evo 7 najboljih domaćih đubriva koja dokazano djeluju. 🌿 1. Kvasac – najjači prirodni pokretač rasta Zašto je dobro:Kvasac podstiče … Read more
ČIJA SJEMENKE (chia) su sitne, ali nutritivno izuzetno moćne – zato ih zovu i “superhrana”. Mnogi ne znaju koliko su zapravo korisne za zdravlje, pa evo najvažnijih benefita i načina upotrebe. 🟣 ZAŠTO SU ČIJA SJEMENKE TAKO ZDRAVE? 1. Izuzetno su bogate omega-3 masnim kiselinama Pomažu zdravlju srca Smanjuju upale u tijelu Poboljšavaju rad mozga … Read more
POSNI KOLAČ SA KOKOSOM NA VODI – RECEPT Potrebno je: 1 šolja (od 2 dl) gazirane vode 1 šolja šećera 1 šolja prosejanog brašna 1 šolja kokosovog brašna 1 kesica praška za pecivo 1 kesica vanilin šećera 1 kašika kakaoa 3–4 kašike džema od kajsije kokos za posipanje (po potrebi) PRIPREMA 1. Suvi sastojci U … Read more
🥧 POSNA MEDENA PITA SA ROLATIMA – RECEPT Sastojci za kore: 100 ml ulja 100 g šećera 3 kašike meda 200 ml vode 1 kašičica sode bikarbone 1 kašičica cimeta 2 kašike kakaa oko 450–500 g brašna Fil (posni vanila krem): 500 ml biljnog mleka (sojino, bademovo, pirinčano) 4 kašike gustina 4 kašike šećera 1 … Read more
🌼 KOLAČ OD VANILE, MAKA I KOKOSA (POSNI) Mekan, sočan, mirisan – potpuno bez jaja i mleka, a savršen kao na slici. 🍰 Biskvit sa makom 300 ml mineralne vode 150 g šećera 1 vanilin šećer 100 ml ulja 2 kašike mlevenog maka 250 g brašna (meko T-400 / T-500) 1 kesica praška za pecivo … Read more
POSNE SLANE KUGLICE OD LEBLEBIJA Sastojci: 1 konzerva leblebija (ili 250 g skuvanih) 2 kašike tahinija (susam pasta) 1 kašika limunovog soka 2 kašike maslinovog ulja 1 čen belog luka (ili prstohvat granulisanog) so po ukusu biber po ukusu Za valjanje (po želji): seckani peršun mleveni orasi susam zrnevlje nara (kao na slici) Priprema: Ako … Read more
ZAVIJENE URME – POSNO Potrebno je: 2 pakovanja urmi 250 g šećera 250 g mlevenih oraha 2 štangle posne čokolade za kuvanje 100 g margarina 200 g badema Priprema: 1. Napraviti fil U manjoj šerpici sipati ½ šoljice vode i dodati šećer.Kuvati dok se ne dobije gust, providan sirup (špinuje se). Dok je sirup vruć, … Read more
🥗 „Grom” salata – kremasta, bogata i uvek prva nestane sa stola Ovo je jedna od onih salata koje nikada ne ostanu za kasnije.Kremasta, zasitna i puna različitih ukusa, idealna je kao predjelo, prilog ili lagani obrok.Kombinacija kuvanog belog mesa, jaja, pavlake, majoneza, kulena i kiselih krastavčića daje pravu „grom” aromu — intenzivnu, bogatu i … Read more
🥧 Pita sa sirom – korak po korak (jednostavna i mekana) Ovo je jedna od najbržih i najmekših pita sa sirom koju možeš napraviti.Bez razvijanja kora, bez komplikacija — samo izmešaš, sipaš i ispečeš!Savršena za doručak, večeru, užinu ili uz čašu hladnog jogurta. 🧀 Potrebni sastojci: 4 jaja oko 300 g sitnog ili izdrobljenog sira … Read more