Prema narodnom vjerovanju i tradiciji, sremuš je prva biljka koju medvjed pojede nakon što se probudi iz zimskog sna. Smatra se da ima snažno detoksikacijsko djelovanje – čisti crijeva, krv i izvrsna je za zdravlje želuca. Ova biljka se dugo koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih blagotvornih svojstava, posebno u pročišćavanju organizma nakon dužeg perioda mirovanja ili neaktivnosti. Zašto … Read more
Mnogi stariji ljudi svakodnevno uzimaju lijekove za razne zdravstvene probleme, ali prirodni pripravci ponekad mogu pružiti dodatnu podršku ili olakšanje. Nedavno, jedan kineski doktor preporučio je mojoj baki vrlo snažan prirodni napitak, koji je imao vidljive zdravstvene benefite. Ovaj napitak je kombinacija biljaka, začina i prirodnih sastojaka koji podržavaju metabolizam, cirkulaciju i opšte zdravlje organizma. Njegova snaga leži … Read more
Lanene Sjemenke: Tajna Prirodnog ‘Botoksa’ i Hidratacije Lanene sjemenke (Linum usitatissimum) su superhrana, ali i moćan saveznik u njezi kože. Kada se namoče u vodi, otpuštaju gustu, sluzavu tvar zvanu mucilag ili sluz. Ovaj gel, kojeg mnogi s pravom zovu “Prirodni kolagen gel”, djeluje kao iznimno učinkovit hidratant i anti-age serum. Iako nije pravi kolagen (koji je protein), … Read more
Kada sam bila mlađa, nikako nisam mogla da razumem zašto moja mama koristi toliko metoda za teranje komaraca iz bašte, pogotovo jer komarci nisu kao štetočine koje se hrane biljkama. Komarci u bašti mogu preneti opasne bolesti na biljke, a njihove larve mogu oštetiti ceo baštenski ekosistem. Zbog toga ih treba držati što dalje od … Read more
Priroda nudi neke od najmoćnijih sastojaka za rast kose i zdravlje vlasišta – a ovaj jednostavni biljni napitak ih sve kombinira. Karanfilić, ružmarin, lovorov list, đumbir i bijeli luk djeluju zajedno kako bi stimulirali vlasište, smanjili opadanje kose i ojačali korijen, a istovremeno vašoj kosi dali prirodan sjaj i svjež biljni miris Istražimo kako ga … Read more
Ako volite tradicionalne kolače punog ukusa, ova starinska torta od oraha i čokolade je pravi izbor. Mekana kora sa orasima, fina čokoladna krema sa rumom i savršen balans ukusa čine ovu tortu nezaobilaznom na slavama i porodičnim okupljanjima. Lako se reže, još lakše jede. Sastojci Za koru: 8 jaja 180 g šećera 200 g mlevenih oraha 50 g prezli natopljenih u … Read more
POSNI KOLAČ SA KOKOSOM: Slatkiš koji pomera granice dobrog ukusa. Za pripremu ovog kolača nije vam potrebno puno vremena. Veoma je jednostavan. U vreme posta odlična poslastica na vodi. Mera je čaša ili šolja od 2 dl. Sastojci: – 1 čaša gazirane vode – 1 čaša šećera – 1čaša mekog brašna – 1 čaša kokosovog brašna – 10g vanilin … Read more
Hodanje je jedna od najjednostavnijih, a istovremeno i najzdravijih aktivnosti koje možete uvrstiti u svoju svakodnevnicu. Ne zahtijeva posebnu opremu niti teretanu, a svaki korak donosi promjene koje pozitivno utiču na vaše tijelo i um. Iako djeluje obično, hodanje je zapravo moćna navika koja već nakon nekoliko minuta pokreće niz korisnih procesa u organizmu. Evo … Read more
Ako tražite provereni recept za savršenu posnu pogaču, koja se sama lista, lako odvaja i ostaje mekana i sutradan, na pravom ste mestu. Ova pogača je izuzetno lagana, prozračna i topi se u ustima, a pritom se pravi jednostavno, bez posebnog umeća. Idealna je za posne slave, praznike, porodične ručkove ili kao zamena za hleb. … Read more
Recept kojeg godinama čuvamo u obitelji: Gosti ga obožavaju i nestane u trenu! “Napokon vam otkrivam recept kojeg godinama pravimo u obitelji. Gosti ga hvale i nestanu vruće. Ovaj recept za pituljke pravimo godinama u obitelji, samo nikako da dođu na red za objavu. Inače ih svi obožavamo i obično nestanu još topli. Ukoliko vam … Read more