Nakon 1 minute → cirkulacija se povećava i tijelo se budi. Za 5 minuta → raspoloženje se popravlja, a stres počinje nestajati. Nakon 10 minuta → nivo kortizola opada, donoseći mir i ravnotežu. Poslije 15 minuta → nivo šećera u krvi se prirodno smanjuje. Nakon 30 minuta → tijelo počinje sagorijevati pohranjene masnoće. Poslije 45 … Read more
Danas ćemo govoriti o jednom jednostavnom, ali izuzetno korisnom prirodnom lijeku za kontrolu šećera u krvi – karanfiliću. Ova mala začinska zrnca mogu učiniti veliku razliku za osobe koje se bore sa dijabetesom već godinama. Šta čini karanfilić posebnim? Karanfilić sadrži jedinstvenu kombinaciju bioaktivnih jedinjenja, uključujući eugenol, koji ima snažna antioksidativna i protuupalna svojstva. Ove … Read more
Jedan od najljepših nepečenih kolača. KREMASTA ŠUMSKA FANTAZIJA. Sastojci – 300 gr plazme ili petiti keksa – 4 pudinga vanilin – 2 žlice gussnel (gustin) – 12 kašika šećera (kristal) – 1 l mlijeka – 1 vrećica želatine – 1 pakovanje 450 gr šumsko voće – 1 preljev za torte – 10 kašika šećera (kristal) – … Read more
“Ludo” dobar čokoladni Marokanac – sočan kolač za svaku priliku. “Ludo” dobar i sočan čokoladni kolač… jednostavan i brz za pripremiti, može dugo da ostane svjež, mileram u biskvitnom čokoladnom tijestu mu daje mekoću i svježinu… moji ga obožavaju na ovaj način. Sastojci Za čokoladni biskvit – milerama 30% mm (ja sam koristila brzo i fino) – … Read more
Recept za NAJKREMASTIJU SALATU: Savršena salata od ukusnih i zdravih sastojaka. Ova salata može biti prilog a može biti i obrok salata. Oduzeće vam vrlo malo vremena za pripremu a kada se dobro ohladi uživaćete u finom, laganom ukusu. SASTOJCI: 300 gr pilećeg filea Suvi začin (po ukusu) 1 tvrdo kuvano jaje Omegol ulje Grčki … Read more
Ovaj kolac ćete praviti SVAKI DAN! Potrebno je samo 15 minuta – recept zlata vredan! Sastojci: 2 jaja 8 g vanilin šećera prstohvat soli 100g šećera 100 ml biljnog ulja 150 g nemasnog jogurta 200g Brašno 15 g praška za pecivo džem od bobica šećer u prahu Detalje pripreme pogledajte u videu.
Crni biser je elegantan kolač bez pečenja sa bogatom Oreo podlogom i laganom kremom od krem sira i slatke pavlake. Priprema je brza i jednostavna, bez rerne, a rezultat je kremasti desert savršen za svaku priliku, od porodičnih okupljanja do svečanih trpeza. Sastojci Podloga dvesta pedeset grama Oreo keksa sedamdeset grama maslaca Krema dvesta pedeset grama krem … Read more
Slani rolati su jedno od najpraktičnijih predjela za svaku priliku: slavu, rođendan, doček, piknik ili porodično okupljanje. Prave se od meke “kuvane” kore (testa) koja se lako rola, a filovi se menjaju po želji. U ovoj verziji dobijate tri proverene kombinacije koje uvek nestanu prve: rolat sa šunkom i kiselim krastavcima, rolat sa ajvarom i … Read more
Štrudla sa džemom i orasima je jedan od onih domaćih kolača koji se uvek rado prave jer mirišu na detinjstvo i porodične recepte. Mekano testo, bogat nadev od džema i mlevenih oraha i blaga nota cimeta daju štrudlu koja se lako seče, dugo ostaje sveža i savršeno ide uz kafu ili čaj. Ovaj provereni recept je jednostavan, bez komplikovanih koraka, a … Read more
NIJE BEZ RAZLOGA NAJČITANIJI RECEPT: Najbrza PLAZMA torta sa gotovim korama. Ovaj plazma recept nije bez razloga najčitaniji, baš je dobar. Od sastojaka će nam trebati: 1 pakovanj dr.otker kora 4 kore mozete koristiti i biskvitne bilo koje kore Za fil trebamo: 250 gr maslaca ili margarina 360ml kisele pavlake 20%m.m 2 case od jogurta … Read more