Admin

Nagli skok šećera u krvi nakon obroka postao je sve češći problem u savremenom načinu života. Brza hrana, obilni obroci i nedovoljno kretanja često dovode do toga da se poslije jela osjećamo pospano, teško, a nekad čak i nervozno. Ovi simptomi su često znak da je nivo glukoze u krvi naglo porastao, a tijelu treba … Read more

Mnogi znaju koliko je smokva zdrava, ali malo ko zna da i njen list krije moćna ljekovita svojstva. Upravo iz tog razloga, sirup od lista smokve sve češće pronalazi svoje mjesto u narodnoj medicini i prirodnoj kućnoj apoteci. Ovaj sirup se jednostavno priprema, a njegovo djelovanje može biti višestruko korisno – od podrške disajnim putevima … Read more

Mnogi ljudi uzgajaju aloju veru iz estetskih razloga, ne znajući da se iza njenih mesnatih listova krije jedno od najvećih prirodnih blaga današnjice. Ova biljka, poznata i kao „kraljica ljekovitih biljaka“, ne traži posebnu pažnju, uspijeva u gotovo svim uslovima i donosi brojne benefite koji su toliko korisni da ćete se zapitati zašto je niste … Read more

U vremenu kada sve više ljudi ima problema sa štitnjačom – bilo da se radi o usporenom radu, pojačanoj funkciji, upalama ili nodusima – mnogi okreću glavu ka prirodi tražeći rješenja koja su jednostavna, bezbjedna i dostupna. Među biljkama koje se u narodnoj medicini izdvajaju po svom snažnom dejstvu nalazi se jedna koju gotovo svako … Read more

Miteseri – ti mali, dosadni čepovi u porama – predstavljaju jednu od najčešćih, ali i najfrustrirajućih nepravilnosti kože. Pojavljuju se najčešće na nosu, bradi i čelu, i bez obzira koliko redovno pereš lice, oni se iznova vraćaju. Tržište je preplavljeno skupim trakicama, piling kremama i maskama koje obećavaju čuda, ali rezultati su često privremeni i … Read more

Livadsko zelje, poznato i kao kiseljak ili Rumex acetosa, nekada je bilo redovna pojava u svakoj seoskoj kuhinji. Bralo se na livadama, koristilo u supama, pogačama ili kao dodatak kuvanim jelima. Danas, ova biljka sve više nestaje iz naših tanjira, ali zato ponovo pronalazi svoje mjesto u zdravoj ishrani i narodnoj medicini. Šta je zapravo livadsko zelje? Livadsko … Read more

Beskonačno množenje belog luka: Trik koji koriste iskusni baštovani Beli luk je nezaobilazna namirnica u gotovo svakoj kuhinji. Osim što daje neodoljivu aromu jelima, poznat je i po svojim ljekovitim svojstvima – jača imunitet, čisti organizam, snižava pritisak i djeluje kao prirodni antibiotik. No, iako nije skup, zašto ga ne biste uzgajali sami – i … Read more

Sastojci Tijesto: 4 jaja 15 kašika šećera 15 kašika brašna 15 kašika ulja 15 kašika mlijeka 2 kesice vanilija šećera 1 kesica praška za pecivo Fil: 2 pudinga od vanilije 500 ml mlijeka 1 šolja šećera 2 kesice vanilija šećera Za posuti: šećer Priprema Umutiti tijesto od navedenih sastojaka. Pola tijesta istresti u tepsiju koju … Read more

Štrudlice sa sirom su ideale za sve proslave ili okupljanje društva u stanu. Mogu se servirati kao toplo predjelo ili biti odlična večera za cijelo društvo. Sastojci: Kora:  500 g brašna,  100 g margarina,  1 dl ulja,  1 jaje,  1/2 žličice soli,  1/2 kocke (20 g) kvasca,  1 dl mlijeka,  1 žličica šećera Fil:  300 … Read more

Ova pogača je savršen spoj mekanog tijesta, hrskavih oraha i sočnih grožđica. Idealna je za doručak, užinu ili kao slatki dodatak prazničnoj trpezi. Sastojci Tijesto: 450–500 g pšeničnog brašna (oko 4 šolje) 2 kašike šećera 13 g svježeg kvasca 125 ml tople vode (1/2 šolje) 125 ml toplog mlijeka (1/2 šolje) 50 ml maslinovog ulja … Read more