Blog

 Smokvica rolatići + Bajadera od smokvi – dva kolača od jedne smese! Jedna smesa – dva fenomenalna  kolača: zdravi, mirisni, puni suhog voća i orašastih plodova. Bez pečenja, savršeni za slavsku trpezu, poklone ili zdravu poslasticu uz kafu! Sastojci: 300 g suvih smokava 150 g mlevenih oraha 100 g mlevenog  keksa (može i posni) 100 g seckanih oraha … Read more

Sastojci: 200 g posnog  keksa (mlevenog) 150 g pečenog susama 2 kašike kakao praha 150 g posnog margarina 100 g šećera u prahu 100 ml kisele vode (ili biljnog  mleka) 1 kesica vanilin šećera 1 kašika ruma (po želji) Priprema: Susam:Na suvom tiganju kratko preprži susam (2–3 minuta), samo da zamiriše. Pazi da ne zagori. Fil:U šerpi otopi margarin, … Read more

 PUNJENE KOŠNICE – STARINSKI KOLAČ KOJI SE NE PEČE  Sastojci za korpice: 200 g mlevenog  keksa 100 g mlevenih oraha 100 g šećera u prahu 2 kašike kakaa 100 g  margarina (ili putera) 2 kašike meda 2 kašike  mleka (ili biljnog napitka ako su posne)  Za fil: 100 g margarina (ili putera) 100 g šećera u prahu 1 vanilin šećer … Read more

Bosiljak kao lijek stimuliše imunitet da luči citokine, koji također suzbijaju upalu i ublažavaju njene simptome. Pomaže liječenju bakterijskih infekcija urogenitalnog trakta. Naime u Indiji ova blagotvorna začinska  biljka ima posebno mjesto i smatraju je svetom. U Egiptu vezuju je za prve faraone. Na Balkanu se  bosiljak kao začin dosta koristi u pripremi brojnih domaćih jela, tako da slobodno možemo reči da se … Read more

Postoji povrće koje se može ponovo zasaditi iz ostataka u vodi. To znači da se ove biljke mogu lako, brzo i zdravo razmnožavati. Za one koji žele jeftino i brzo stvoriti vlastiti povrtnjak, sljedeći savjeti mogu biti vrlo korisni. Stoga obratite pažnju na upute za njegu koje su priložene. Sadnja povrća je obično pristupačna, što … Read more

Posna salata sa makaronama je savršena ideja za brz i ukusan obrok tokom posta, slava, okupljanja sa gostima ili kao lagana večera. Kremasta je, osvežavajuća i veoma izdašna. Spremna je za svega nekoliko minuta, a sastojci su jednostavni i lako dostupni. Povrće iz zlatne mešavine daje boju i slatkastu notu, dok kiseli krastavčići dodaju svežinu … Read more

U današnjem ubrzanom svijetu, lako zaboravimo koliko male svakodnevne navike mogu imati ogroman uticaj na naše zdravlje i blagostanje. Uravnotežen život ne zahtijeva drastične promjene — već dosljednost u jednostavnim, ali moćnim ritualima koji hrane tijelo i um.  Topla voda prije obroka Počnite dan čašom tople vode. Ona nježno aktivira probavni sistem, pomaže u boljoj … Read more

Walipini je djelomično podzemni staklenik koji koristi prirodnu toplinu zemlje kako bi održavao stabilnu temperaturu. Zahvaljujući tome, moguće je uzgajati povrće i voće tokom cijele godine, čak i zimi, uz minimalnu potrebu za dodatnim grijanjem.  Prednosti:  Održava stalnu unutrašnju temperaturu tokom cijele godine  Štiti od mraza, snijega, vjetra i oluja  Omogućava svjež uzgoj hrane i … Read more

Ayurveda opisuje ljepotu kao odraz dobre probave i krvi bez toksina. CCF čaj utjelovljuje ovaj princip: kumin potiče enzimske procese, korijander hladi i detoksikuje, dok komorač smiruje nadutost i pomaže u cirkulaciji hranjivih tvari do ćelija kože. Redovna konzumacija je popularna jer je čaj jednostavan za pripremu, bez kofeina i blag za cijeli dan, ali dovoljno moćan da mnogi herbalisti tvrde … Read more

U današnjem ubrzanom svijetu, lako zaboravimo koliko male svakodnevne navike mogu imati ogroman uticaj na naše zdravlje i blagostanje. Uravnotežen život ne zahtijeva drastične promjene — već dosljednost u jednostavnim, ali moćnim ritualima koji hrane tijelo i um.  Topla voda prije obroka Počnite dan čašom tople vode. Ona nježno aktivira probavni sistem, pomaže u boljoj … Read more