Da li noćni napici zaista smanjuju kreatinin? Istina iza viralnih slika
Na društvenim mrežama često kruže slike i objave koje tvrde da određeni noćni napici ili biljni čajevi mogu preko noći smanjiti kreatinin i „popraviti“ bubrege ili jetru. Međutim, ove tvrdnje nisu medicinski dokazane i mogu biti obmanjujuće. Kreatinin je otpadna tvar u krvi koja nastaje radom mišića i izlučuje se putem bubrega. Njegov nivo zavisi … Read more