Kako emocije štete vašem tijelu
1. Ljutnja Slabi vašu jetru – Kada je potiskujete ili ispaljujete, vaša jetra prima udarac. Vježbajte duboko disanje i konstruktivno se oslobodite tuge.2. Tuga Slabi vaša pluća – Dugotrajna tuga ili gubitak mogu poremetiti disanje i funkciju pluća. Pokušajte razgovarati o tome, voditi dnevnik ili provoditi vrijeme u prirodi. 3. Briga Slabi vaš želudac – … Read more