Posna čorba od tikvica i povrća – kremasta i lagana

Ova posna čorba od tikvica i povrća je pravi dokaz da jednostavni sastojci mogu da daju pun, kremast i domaći ukus. Pravi se od tikvica, krompira, šargarepe i luka, bez pavlake i mlečnih proizvoda, a ipak je gusta, fina i zasitna. Savršena je za dane posta, lagan ručak ili toplu večeru kada želite nešto zdravo, … Read more

Od 6 kg breskvi dobila sam 11 tegli marmelade – slatka, mirisna i bez puno muke!

Za ovu domaću marmeladu potrebno je 6 kg očišćenih breskvi, 2 do 2,5 kg  šećera,  sok od 1 limuna i po želji 1 vanilin šećer. Breskve prvo dobro oprati, oljuštiti ako želite finiju marmeladu, odstraniti koštice i isjeći ih na manje komade. Isjeckane breskve staviti u veću šerpu, posuti šećerom i ostaviti da odstoje najmanje 2 sata, a može i … Read more

Od 5 kg krastavaca dobila sam 10 tegli zimnice – čvrsti, kiseli i odlični uz svaki ručak!

Za ovu zimnicu potrebno je 5 kg manjih krastavaca, oko 3 l vode, 1 l alkoholnog sirćeta, 250 g  šećera, 120 g soli, 1 kesica konzervansa po želji, biber u zrnu, slačica, mirođija, lovorov list i nekoliko čenova bijelog luka. Tegle dobro oprati i sterilisati, a poklopce pripremiti da budu čisti i suvi. Krastavce oprati u nekoliko voda, … Read more

Suvo grožđe – mala namirnica sa velikim koristima za telo

Suvo grožđe je jedna od najstarijih i najzdravijih prirodnih namirnica koje se koriste širom sveta. Iako je sitno, bogato je hranljivim materijama koje mogu pozitivno uticati na zdravlje kostiju, zglobova i celokupnog organizma. Ova prirodna poslastica sadrži kalcijum, magnezijum, bor i antioksidanse, koji su poznati po tome što doprinose jačanju kostiju, tetiva i ligamenata. Redovna i … Read more

Mnogi svako jutro uzimaju ovu kombinaciju od dva sastojka: Evo zbog čega

Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu. Učestvuje u brojnim procesima, uključujući preradu hranjivih materija, uklanjanje štetnih supstanci iz krvi i podršku normalnom funkcionisanju probavnog sistema. Zdravlje jetre važno je za opće stanje organizma, nivo energije i svakodnevno funkcionisanje. Zbog toga mnogi posebnu pažnju posvećuju navikama koje mogu doprinijeti njenom normalnom radu. Jedan od … Read more

Kako sam izliječila PROŠIRENE VENE koristeći lovor na ovaj način

Samo rijetki znaju da lovorovo lišće osim što se koristi u kuhinji također može biti vrlo korisno i za naše  zdravlje. Lišće se koristi za pripremu izvrsnog ljekovitog ulja koje posjeduje mnogo korisnih svojstava za naše zdravlje i možete ga pripremiti kod kuće. Za šta je sve koristan list lovora: Umiruje živčani sustav Jača imunološki sustav Smanjuje i … Read more