Your blog category
Ako imate 1 jaje, brašno i narandzu, napravite ovaj desert za 5 minuta! Video recept. Sastojci: 1 jaje 2 kašike šećera 2 kašike ulja prstohvat soli rendane korice pomorandže 60 ml soka od pomorandže 125 g jogurta 280g brašna 6g praška za pecivo šećer + vanilin šećer Detalje pripreme pogledajte u videu.
Bogata gibanica puna fila – svi koji su je isprobali traže parče više. Volim da je napravim da bude bogata, puna fila. Ovu gužvaru volim zato što nije previše masna nije ni suva, već taman kako treba.” – navodi Uradi Sama- Ideje za kreativce. SASTOJCI: 1 pakovanje gotovih kora 450 gr sira 1 dcl mleka … Read more
2 najukusnije čokoladne kreme za torte. Najbolje kreme za torte. Potrebni sastojci: 1l mlijeka 3 pudinga od čokolade 250g margarina 100g šećera u prahu 10 kašika šećera 100g čokolade Fil2 250ml vrhnja za šlag 200g čokolade Izvor: Emiramis kuhinja
👉 Važno: Chia nije probiotik (ne sadrži žive bakterije), ali je prebiotik – hrana za dobre crijevne bakterije. 🧾 Sastojci 1 kašika chia sjemenki 1 čaša vode (250 ml) 👩🍳 Priprema Chia sjemenke sipati u vodu. Promiješati i ostaviti 10–15 minuta(još bolje: preko noći). Ponovo promiješati prije pijenja. 🕒 Kako piti 1 čaša dnevno Najbolje: … Read more
Ovaj čaj se tradicionalno koristi kao podrška probavi, metabolizmu i blagim upalama. Nije lijek, ali može biti koristan dodatak zdravim navikama. 🌿 Sastojci 2 suha lovorova lista 1 manji štapić cimeta (ili ½ kašičice mljevenog) 300–400 ml vode 👩🍳 Priprema Vodu staviti da prokuha. Dodati lovorov list i cimet. Kuhati 5–7 minuta na laganoj vatri. … Read more
🤕 Bol u ramenu Može biti: napetost mišića loš položaj pri spavanju ili radu povreda tetiva❗ Ne znači automatski “problem sa žučnom kesom” 🤯 Glavobolja (čelo) Često povezano sa: sinusima umorom alergijama stresom ✋ Utrnulost prstiju Mogući uzroci: pritisak na živce (vrat, kičma, karpalni tunel) manjak vitamina B12 loša cirkulacija 🔻 Bol u donjem dijelu … Read more
Špinat– bogat vitaminima C, A i K– dobar za vid, krv i kosti👉 najbolji svjež ili kratko blanširan Kelj– puno vitamina C, A i kalcija– jača imunitet i kosti👉 odličan kuhan ili dinstan Brokoli– vlakna + vitamini C i K– štiti srce i probavu👉 kuhati kratko na pari Mrkva– vitamin A (beta-karoten)– zdravlje vida i … Read more
Ovaj napitak ne liječi osteoporozu, ali može podržati zdravlje kostiju jer sadrži kalcij, proteine i minerale. 🧾 Sastojci 1 čaša prirodnog jogurta 3 suhe smokve 1 kašika susama 1/2 šolje mlijeka Prstohvat cimeta 👩🍳 Priprema Suhe smokve potopiti u malo vode 2–4 sata (ili preko noći). U blender staviti: jogurt, mlijeko, smokve (bez vode), susam … Read more
STARINSKE ROLNICE SA ORASIMA I PEKMEZOM: Ukusne i mekane, gotove za 10 minuta. Recept za posne rolnice sa džemom i orasima koji ćete obožavati. Sastojci: 500 g brašna 250 g biljnog margarina 100 g secera u prahu 125-130 ml mineralne vode 1 vanilin šećer pekmez po izboru orasi (oko 100 grama) prah šećer za posipanje … Read more
Vrbovica je mekana, dlakava biljka poznata po svojoj moći da pomaže kod problema s disanjem, kašlja i problema s kožom. Ali da li ste znali da možete staviti listove vrbovice u čarape i spavati sa njima na nogama? Ovaj stari narodni lijek i danas se koristi, a mnogi ljudi kažu da im pomaže da se … Read more