Your blog category
Mama je imala masnu jetru- Pila je ovo piće i za nekoliko dana je očistila. Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje … Read more
Hurme, poznate i kao datule, spadaju među najhranljivije plodove na svijetu. Osim što imaju prirodno sladak ukus, bogate su vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima koji doprinose zdravlju cijelog organizma. Redovna i umjerena konzumacija hurmi može pomoći u održavanju energije, jačanju imuniteta i poboljšanju rada mnogih tjelesnih sistema. Nutritivne vrijednosti hurmi Hurme sadrže brojne važne minerale … Read more
Kada ljudi pomisle na breskve, obično zamišljaju slatko voće ili mirisne cvjetove. Malo ko shvata da drvo breskve također proizvodi izvanrednu prirodnu supstancu poznatu kao breskva smola – otvrdnuti sok koji polako curi iz kore kada je drvo pod stresom ili se samo liječi. Stoljećima se ova smola slična ćilibaru sakuplja i koristi u tradicionalnim … Read more
Zdravstvene koristi drena i njegova ljekovita svojstva su među nama nešto starijim dobro znana već dugi niz godina. Njegovim ljekovitim svojstvima svjedoče sačuvani zapisi iz Grčke, Rima i Perzije koji kažu da se dren koristio za ublažavanje bolova te za brži oporavak bolesnika. Plod drena sadrži veliku količinu vitamina C, prirodne šećere, organske kiseline, pektin i tanin. Dren je … Read more
Ovo je normalna hrana koju jedete svaki dan… Ali njihovi skriveni efekti na zdravlje bi vas mogli iznenaditi Jaja – Podržavaju moždane hemikalije i kognitivne funkcije Jabuke – Hrane dobre crijevne bakterije Kafa – Može pomoći u zaštiti ćelija jetre Ohlađeni krompir – Poboljšava zdravlje crijeva (rezistentni škrob!) Jogurt – Pomaže u treniranju imunološkog odgovora Zob … Read more
Šta ovaj napitak zapravo radi Kombinacija limuna, peršuna i sode bikarbone često se spominje u narodnim receptima kao “detoks” napitak. Iako ne postoji čarobni napitak koji momentalno “izbacuje sve otrove”, ove namirnice mogu pomoći tijelu da prirodno podrži varenje, hidrataciju i unos vitamina. Limun je bogat vitaminom C, peršun sadrži antioksidanse i minerale, dok se soda bikarbona … Read more
Sastojci Za pripremu ovog zdravog napitka biće vam potrebno: 24 unce (oko 3 šolje) vode 2 kašike limunovog soka (najbolje svježe iscijeđenog) 1 kašika jabukovog sirćeta (po mogućnosti sa “majkom”) ¼ kašičice ružičaste himalajske soli ¼ kašičice mljevenog đumbira Ova kombinacija prirodnih sastojaka pomaže u detoksikaciji organizma, poboljšanju probave, podršci jetri i bubrezima, te jačanju … Read more
Ovi posni kolačići sa višnjama su jednostavni, mirisni i veoma zahvalni za pripremu. Testo se pravi bez jaja i mleka, od ulja, vode, brašna, vanile i praška za pecivo, a u sredinu svakog kolačića stavlja se višnja. Kada se ohlade, posipaju se šećerom u prahu i izgledaju kao pravi starinski domaći kolači. Odlični su za post, slavu, praznike ili svaki … Read more
Danas pripremamo posni rolat sa krompirom, kikirikijem,krekerima.Ukus je neverovatno dobar a priprema brza. Napomena:Molim vas da obratite paznju kad kupujete krekere.Citajuci sastav krekera primetila sam da pise da moze sadrzati tragove mleka.Ne pise da sadrzi već da moze sadrzati. Sastojci: kora -500g krompira -so -80g margarina -100ml posnog majoneza -100g pecenog neslanog kikirikija -100g posnih krekera -origano fil … Read more
Baklava s plazma keksom je jedan od najpoznatijih i najvoljenijih slastica na Balkanu i šire. Iako mnogi misle da je priprema zahtjevna, ovaj domaći recept za baklavu pokazuje kako možete postići bogat okus, prhku strukturu i savršenu sočnost – bez potrebe za komplikacijom. U nastavku vam donosimo detaljan i provjeren recept koji kombinuje mljevene orahe, plazma keks i domaći sirup, za rezultat koji … Read more