Da li ste znali da postoji domaći tretman poslije kojeg za 12 dana ne biste prepoznali sebe? Ako imate problem sa borama, probajte što prije! Tajna je u lanenom sjemenu, koje svojim ljekovitim svojstvima doprinosi poboljšanju vašeg potkožnog tkiva, podmlađuje masne ćelije i vraća onaj mladalački izgled u predjelu oko obraza, naročito u osjetljivim dijelovima … Read more
Kako uzgajati borovnice u saksiji? U nastavku teksta vam otkrivamo. Borovnice su jedan od omiljenih plodova mnogih ljudi, ne samo zbog svog sladunjavog okusa, već i zbog izuzetnih zdravstvenih prednosti koje pružaju. Iako se često kupuju u supermarketima, jeste li znali da borovnice možete uzgojiti sami, čak i ako živite u stanu ili nemate vrt? … Read more
Lovorovo lišće je dobro jer: Smiruje nas – Jača imuni sistem – Čisti debelo crijevo – Potiče znojenje(i tako izlučivanje štetnih materija) – Pomaže kod bolova u zglobovima i problema sa proširenim venama – Povećava mentalnu aktivnost Lovorovo lišće se koristi za pripremu lovorovog ulja koje je voma zdravo, a posebno učinkovito kod problema sa … Read more
Uočivši njenu moć, primjenjivali su je nakon nuklearne katastrofe u Černobilu kako bi ublažili tegobe bolesnika izloženih zračenju Aronija je četiri do šest puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobičastog i drugog voća. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budućnosti. Svježi plodovi aronije su među najbogatijima antioksidansima i prava … Read more
Promjena prehrane može značajno smanjiti visoki krvni tlak. Istraživanja su pokazala da određene namirnice imaju pozitivan utjecaj za visok pritisak, kako odmah tako i dugoročno. Lijekovi, promjene u prehrani i druge modifikacije načina života mogu smanjiti visoki krvni tlak, a istovremeno smanjiti rizik od povezanih stanja. Visok krvni tlak povećava rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i bolesti … Read more
Kada je stvarao ovaj svijet, Bog je mislio na sve i sve je dizajnirao sa određenom namjerom. Svaka biljka, svaki cvijet, svaki struk grase ima svoj smisao, iako mi često ne umijemo da ga pronađemo. Sve što je stvoreno je stvoreno za čovjeka, pa i žalfija, jedna od najzdravijih biljaka na planeti. Nekada davno su … Read more
Banana Najbolje izbjegavati na prazan želudac.Jabuka Najbolje za ujutro. Kafa Nije idealno odmah nakon buđenja. Jogurt Izbjegavajte prerano konzumiranje, prije uravnoteženog obroka. Riža Ne preporučujem se za večeru. Mlijeko Prikladnije uveče. Agrumi Izbjegavajte ih jesti na prazan želudac. Orašati plodovi Bolje djelovati ujutro nego navečer. Paradajz Najbolje izbjegavati kasno u danu. Tamna čokolada Poželjno je … Read more
Mnogi od nas se sjećaju slatkih plodova koje smo kao djeca brali direktno s drveta, često ne znajući ni kako se tačno zovu. Jedno od takvih voća je dud, poznat i kao murva. Iako je nekada bio čest prizor u dvorištima i uz seoske puteve, danas je pomalo zaboravljen, iako njegovi nutritivni i tradicionalno prepoznati … Read more