Month: May 2026

Gorka biljka koja pomaže kod brojnih tegoba. Od antičkih vremena ljudi su koristili pelin u razne svrhe. Miris ove biljke ima izvanredno umirujuće svojstvo, koristi se u kozmetičkim i medicinskim tretmanima. I sve ovo je zbog njenog jedinstvenog sastava, odnosno obilja fitoncida, flavonoida, karotena, organskih kiselina. Čaj pelina poboljšava rad pankreasa i žučne kese, normalizujući funkciju … Read more

Voda pomaže u održavanju hidratacije tijela, potiče normalne tjelesne funkcije i može se distribuirati tokom dana. Umjesto obećavanja čuda, bolje je fokusirati se na jednostavnu i dosljednu rutinu. 1. Nakon buđenja: Popijte 1 do 2 čaše vode kako biste započeli dan hidratizirajući svoje tijelo. Neke smjernice za hidrataciju preporučuju da počnete piti vodu ujutro. 2. … Read more

Bolest poput dijabetesa širi se u svetu neviđenom brzinom. Incidencija dijabetesa povećala se za 176 odsto tokom poslednje tri decenije, prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti. Stoga su naučnici počeli da proučavaju više vrsta načina lečenja i sprečavanja ove bolesti. Dr Elvira Gonzalez de Mejia, profesorka na Odeljenju za nauku o hrani i ishrani … Read more

 Krivci za visok sadržaj natrija: Kiseli krastavci: Često puni natrija radi konzerviranja. Masline: Prirodno slane i često u salamuri. Prerađeno meso: Sadrži visok sadržaj natrija i konzervansa. Brza hrana: Obično vrlo bogata natrijem i nezdravim mastima.  Skriveni šećeri i aditivi: Bezalkoholna pića: Puna šećera i umjetnih sastojaka koji mogu negativno utjecati na zdravlje bubrega. Umjerenost je … Read more

Ako se med čuva u posudi s poklopcem i u njega nije dodavana voda, on se neće pokvariti. Med uopšteno nije predmet iz ostve za koji se brinemo da će mu isteći rok trajanja ili da će se ubuđati. – Ljudi uvek kažu da je med jedina hrana koja traje zauvijek – kaže Marina Markiz, … Read more

Efikasan lijek za pluća… U slučaju da pripadate grupi ljudi koji imaju probleme s plućima, poput astme, bronhitisa ili nekih problema s kašljem, preporučujemo vam da isprobate ovaj prirodni lijek za navedene bolesti. Lijek protiv kašlja: Donosimo vam narodni lijek protiv spomenutih problema, posebno astme kako plućne tako i srčane. Lijek su pripremale u različitim … Read more

Ne postoji osoba kojoj nije pomogla… Gavez sadrži hormon auksin, koji sa lakoćom stvara novo tkivo, pa stoga rana brzo zaraste, a alantoin kao glavni aktivni sastojak korijena, pospešuje granulaciju i regeneraciju tkiva Od davnina pa do danas, mnogi ljudi su posvedočili o ljekovitoj moći biljke gavez. “Dva zdrava prsta bi srasla ako bi bila … Read more

Liječi probleme s alergijama, probleme disajnog trakta, anemiju, infekcije, sprječava nastanak raka. Zato je što više konzumirajte, a možete praviti čaj od nje. Darovi Žara (kopriva) je mnogo zdrava biljka i koristi se u liječenju mnogih bolesti. Prevencija raka Evo nekih njenih upotreba Njega kose: Žara je odlična za kosu, oslobađa je peruti, smanjuje njeno … Read more

Božur važi za biljku koja spada među najzahvalnije za održavanje, a njegovi raskošni cvjetovi najljepši su ukras bašta i domova u proljeće. Poznat je i po latinskom nazivu Paeonia. Ime je dobio po grčkom Bogu Peonu koji je izliječio Plutona ovom biljkom. Zeus je morao da preobrazi učenika u prekrasan  cvijet kad je pokazao da ovaj više … Read more

Tražite jednostavan način da osvježite svoje tijelo i povećate energiju? Ovo 4-dnevno čišćenje sokovima kombinuje svježe voće i povrće kako bi podržalo probavu, hidrataciju i cjelokupno blagostanje. Svaki dan nudi jedinstvenu mješavinu punu hranjivih tvari koje će vaše tijelo voljeti!   Dan 1 – Poticaj citrusima i đumbirom Sastojci: Narandža, grejpfrut, limun, kurkuma, đumbir Prednosti:  Jača … Read more