Gotov za 15 min! Rolat sa orasima i kiselom pavlakom. Sastojci – 4 jaja – 4 kašike šećera – 1 vanil šećer (burbon) – 50 gr mlevenih oraha ili lešnika, najbolji su proprzeni – 200 gr kisele pavlake – po želji šećera u prahu Priprema Umutiti 4 belanca u šne, dodati 4 kašike šećera, 1 vanil … Read more
Kupus je povrće koje je vrlo popularno u svim kulturama zbog toga što je ukusan i koristan za zdravlje. Povrće koje dolazi u crvenom, zelenom i bijelom obliku član je iste obitelji kao i brokula, cvjetača i prokulica. Kupus je bogat vitaminom K, vitaminom C i B6, kao i raznim antioksidansima koji štite od slobodnih radikala. … Read more
Soda bikarbona i med u kombinaciji može izgledati kao bizarna ideja, no postoje dobri razlozi zašto ove namirnice možete uvesti u prehranu. Kombinacija ovih dviju namirnica odlično liječi organizam od malignih bolesti. Neki su stručnjaci potvrdili da je učinak ove dvije namirnice do 10 000 puta bolji od standardnih lijekova. Ideja o miješanju sode bikarbone sa javorovim sirupom … Read more
Osim predivne arome koju daje slasticama u božićno vrijeme, klinčić ima jako antifungalno, antiseptičko i analgetičko djelovanje. Poznato je da čaj od klinčića ublažava bol i djeluje antiseptički, ali uz njega se vežu i mnoge druge dobrobiti o kojima pročitajte u nastavku članka. Klinčići se u Indiji koriste već stotinama godina kako bi podarili posebnu … Read more
GRIZ KOCKE BEZ PEČENJA ZA 10 MINUTA. Brže i bolje od ovoga ne može. Sastojci 1 l mlijeka 2 dcl Grisa (pšenične krupice) Podravka 1,5 dcl šećera 2 Vanilin šećer Dolcela 1 jaje 25 dag margarina ili maslaca 1/2 l vrhnje za šlag dolcela 5+ 40 dag petit keksi Priprema Pomiješajte griz, šećer, vanilin šećer i jaje, pa skuhajte … Read more
Dunja je voće koje je prepoznatljivo po svom specifičnom mirisu i bogatstvu hranljivih sastojaka. Iako je manje popularna u svakodnevnoj ishrani u odnosu na druga voća, dunja ima izuzetna lekovita svojstva koja su cenjena još od davnina. Kroz istoriju, ovaj plod je korišćen u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih blagodeti po zdravlje. Zašto je dunja … Read more
Niko ne bi trebao patiti od teških bolesti, a posebno ne izgubiti vid. Zato je važno znati kako prirodnom hranom možemo ojačati tijelo, podržati zdravlje očiju i smanjiti rizik od ozbiljnih oboljenja. Iako ne postoji čarobni recept koji potpuno uništava kancerogene ćelije ili garantuje savršen vid, pravilna ishrana i zdrave navike mogu igrati veliku ulogu … Read more
Melomakarona su jedni od mojih omiljenih prazničnih kolača. Uvek ih pravim za praznike jer su posni, mirisni i pravi zimski kolačići. Taj poseban ukus cimeta, pomorandže, oraha i meda daje im toplinu i čini ih neodoljivim u hladnim danima. Sastojci za kolačiće Mera: 1 čaša = 240 ml (ista čaša se koristi za sve sastojke) 1 … Read more
Čaj od karanfilića je jedan od najjednostavnijih, a najmoćnijih prirodnih napitaka koji se može pripremiti kod kuće. Iako se karanfilić obično koristi kao začin u kuhinji, njegova ljekovita vrijednost daleko nadmašuje ulogu aroma u jelima. Ovaj mirisni začin, bogat eugenolom, antioksidansima i mineralima, stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih snažnih antibakterijskih, antivirusnih i … Read more
Bijeli luk je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova koje imamo u kuhinji, a njegovo ljekovito djelovanje poznato je još od drevnih civilizacija. Smatra se jednim od najefikasnijih prirodnih antibiotika zahvaljujući spoju zvanom alicin, koji se oslobađa kada se luk zdrobi ili nasjecka. Ovaj spoj ima snažna antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva, zbog čega bijeli luk … Read more