Lagani ručak iz rerne – musaka sa krompirom i šunkom. Brže se sprema od klasične, a i kraće se peče – odlična ideja za ručak. Sastojci: 1 kg krompira 2 glavice luka 120 g praške šunke 3 kašike parmezana 3-4 kašike brašna 150 ml pavlake za kuvanje prezle Priprema: Krompir isecite na sitne kolutove, pa posolite. Crni … Read more
Ako tražite proverenu i ukusnu posnu tortu koja izgleda svečano, a priprema se od jednostavnih sastojaka, manastirska posna torta je odličan izbor. Kore sa orasima su mekane i mirisne, dok je fil od biljnog mleka, posne čokolade i suvog grožđa bogat, kremast i pun ukusa. Ova torta je idealna za slavsku trpezu, praznike, dane posta ili kada želite domaći desert … Read more
Ako volite starinske kolače koji mirišu na dom i detinjstvo, ova jabukovača sa orasima će vas osvojiti na prvi zalogaj. Sočne jabuke, mirisni cimet, hrskavi orasi i tanke jufke spojeni su u desert koji ostaje mekan i ukusan čak i nekoliko dana. Priprema je jednostavna, a rezultat je raskošan kolač koji je idealan uz kafu, za goste ili … Read more
Ako tražite zdravu i brzu poslasticu bez pečenja, ove kuglice od suvog voća i oraha su idealan izbor. Kombinacija smokvi, šljiva, kajsija i grožđa daje prirodnu slatkoću, dok orasi dodaju puniji ukus i hranljivost. Ovaj jednostavan recept ne zahteva mnogo vremena, a rezultat su mekane, aromatične kuglice koje možete pripremiti unapred i čuvati nekoliko dana. … Read more
Sastojci Za tijesto i podlogu: 1 pakovanje lisnatog tijesta (oko 450 g), 2 lista, odmrznuti Za kremu: 1 1/2 čaše mlijeka 1 1/2 šolje vrhnja za šlag 1/2 čaše vode 2/3 čaše šećera 1/3 čaše glatkog brašna 1/4 čaše neslanog putera, narezanog na kockice 6 žumanaca, umućenih 2 kašičice ekstrakta vanile Za posipanje: Šećer u … Read more
Sitni cvjetovi, velike koristi: Tajna moć grožđanog zumbula Iako su grožđani zumbuli (poznati i kao Muscari spp.) možda među manjim vrstama proljetnih cvjetova, njihova ljepota i funkcionalnost ne smiju se podcjenjivati. Ovaj skromni cvijet, sa svojim živopisnim ljubičasto-plavim grozdovima, nosi sa sobom čitav niz prednosti i tradicionalnih upotreba koje su poznate već generacijama. Zumbuli nisu … Read more
Pčele su proglašene najbitnijim bićima na planeti od strane Earthwatch Institut , a evo i zašto… Čak je i Einstein rekao “Ako pčele nestanu, ljudi imaju još četiri godine života.” Međunarodni Earthwatch Institut je prije 11 godina na sastanaku u londonskom društvu Royal Geographical proglasio pčele najvažnijim bićima na planeti Zemlji! – piše The Guardian … Read more
Ako se suočavate sa zamagljenim vidom, čestim migrenama ili osjećajem mentalnog umora, važno je obratiti pažnju na svakodnevnu ishranu. Iako ozbiljna stanja poput katarakte ili glaukoma zahtijevaju medicinski nadzor, određeni prirodni napici mogu pomoći u podršci općem zdravlju očiju i mozga. Zašto je pravilna ishrana važna? Naše oči i mozak trebaju vitamine i minerale kako … Read more
Važno upozorenje prije svega Tvrdnje da određene biljke mogu u potpunosti izliječiti bolesti poput dijabetesa, raka, masne jetre ili visokog krvnog pritiska bez terapije nisu naučno dokazane. Ova stanja su ozbiljna i zahtijevaju medicinski nadzor. Ipak, određeni biljni listovi mogu biti korisna prirodna podrška uz zdrav način života. Četiri korisna lista za podršku organizmu 1. List masline List … Read more
Suhe i ispucale pete su čest problem koji nastaje zbog nedostatka vlage, dugog stajanja, nepravilne obuće ili dehidratacije kože. Iako se potpuno “čarobno” izlječenje preko noći ne dešava kod svih, postoje jednostavni kućni tretmani koji mogu značajno omekšati kožu već nakon jedne primjene. Priprema stopala Prvi korak je da potopite stopala u toplu vodu 10–15 … Read more