Na slici vidiš jednostavnu kombinaciju: luk + topao čaj + limun. Često se predstavlja kao “spas za pluća” koji čisti bronhije i zaustavlja kašalj. Ali koliko je to zaista tačno? Šta ovaj napitak zaista može Ovakvi domaći napici imaju određene koristi, ali ne čine čuda. ✔ Ublažavanje kašljaTopao napitak: smiruje grlo razređuje sluz olakšava iskašljavanje … Read more
Najvredniji deo nije cvet, nego koren — baš kao na slici. 1. Prirodna “kafa” bez kofeina Koren cikorije se: suši prži melje Dobija se napitak sličan kafi, ali: bez kofeina blaži za želudac 2. Odlična za probavu Bogata je inulinom (prebiotičko vlakno), što znači: hrani dobre bakterije u crevima pomaže varenju može smanjiti nadutost 3. … Read more
Bez obzira da li se koristi svjež ili sušen, origano je popularan lekoviti začin koji se koristi hiljadama godina. Zbog svojih antioksidativnih, antitumorskih i antiinflamatornih svojstava, origano pomaže u ublažavanju simptoma mnogih bolesti. Najčešći način lečenja origanom je ispijanjem čaja od ove biljke. Čaj od origana može da se priprema od sveže biljke ili od … Read more
Mnoge žene danas traže jednostavne, ali efikasne metode koje mogu pomoći da koža ostane mladalačka, sjajna i zdrava. Jedna od najvažnijih tajni leži u noćnoj rutini njege kože – periodu kada se tijelo prirodno regeneriše i obnavlja. Pravilno odabrani noćni proizvodi i tretmani mogu značajno poboljšati izgled kože i smanjiti znakove starenja. Noćna njega fokusira … Read more
Zašto je čuvarkuća toliko cijenjena? Čuvarkuća je jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka u narodnoj medicini. Njeni mesnati listovi bogati su prirodnim sokovima koji mogu pomoći u jačanju organizma i njezi kože. Zbog svoje dostupnosti i jednostavne upotrebe, često se koristi kao prirodni saveznik za zdravlje cijele porodice. Za šta se koristi ovaj recept? Ova kombinacija … Read more
O čemu je riječ i kako djeluje? Ovaj jednostavan prirodni pristup zasniva se na korištenju jednog moćnog sastojka prije spavanja koji može pomoći tijelu da se opusti i regeneriše tokom noći. Najčešće se radi o prirodnim namirnicama bogatim magnezijem, vlaknima i antioksidansima koje podržavaju rad živčanog sistema, probave i mišića. Noć je idealno vrijeme za … Read more
Od 3 banane do savršenog slatkog zalogaja. Bez komplikacija! Sastojci: 3 zrele banane 1 kašika tamnog eurokrema, nutelle ili nekog drugog krem namaza 300g mljevenog keksa Malo kokosovog brašna za valjanje kuglica Detalje pripreme pogledajte u videu: Izvor: Jednostavna kuhinja
U ovom receptu dobijaš savršeno mekan i bogat rolat sa punim ukusom oraha i čokolade, bez mleka i jaja, a rezultat je baš onaj starinski, “kao iz poslastičarnice”. Za koru pripremi: 200 g mlevenog keksa (posnog), 150 g mlevenih oraha, 100 g šećera u prahu, 2 kašike kakaa, 1 kesicu vanilin šećera i oko 120–150 … Read more
Praktičan recept za majčinu tortu idealna je opcija za sve one koji da unesu nostalgičan ukus u svoj dom i one koji žele da naprave jednostavan i brz . Svima će se svidjeti ovaj recept za tortu, sa svojom mekom teksturom i prirodnom slatkoćom marmelade. Osim toga, možete ga pripremiti za kratko vrijeme sa jednostavnim … Read more
Uskršnja pletenica pogača – izgleda prelepo, a pravi se lakše nego što mislite. Pogača koja krasi prazničnu trpezu – mekana pletenica koja oduševljava. SASTOJCI: 40GR KVASCA 500gr BRASNA 1 KASICICA SECERA 1 KASICICA SOLI 1 CELO JAJE 50 ML ULJA 1 SUPENA KASIKA KISELOG MLEKA 100ML MLEKA MLAKOG 150 ML JOGURTA ZA PREMAZIVANJE OKO 50 GR … Read more