Your blog category
Naše emocije utiču na više od samog načina na koji se osjećamo – one mogu uticati i na naše fizičko blagostanje. Dugoročni emocionalni stres može doprinijeti promjenama u cijelom tijelu. Briga i probavni sistem Stalna briga može doprinijeti probavnim tegobama, uključujući probavne smetnje, nadutost i želučane tegobe. Strah i reakcija tijela na stres Stalni strah … Read more
BRZA KUKURUZNA POGAČA BEZ KVASCA: Mekana iznutra, hrskava spolja. Kod mene često na trpezi, jednostavna, brza i ukusna. Recept za koji vam ne treba kvasac ni vreme da se testo diže. Odlična uz razne slatke i slane namaze, domaća kuvana jela ili ako želite lako svarljiv obrok onda je ručkajte uz činiju omiljene salate. Sastojci … Read more
Pandišpanj rolat sa šipkovim marmeladom je jedan od onih starih, jednostavnih kolača koji nikada ne izlaze iz mode. Pravi se od osnovnih sastojaka koje uglavnom već imate u kuhinji, a rezultat je mekan, vazdušast i mirisan rolat koji se odlično slaže uz kafu, čaj ili mleko. Ovaj recept je posebno praktičan jer se lako pamti: 6 jaja, 6 kašika šećera i … Read more
Sastojci 400 ml vode 15 kašika šećera 20 kašika oštrog brašna 1 prašak za pecivo 4 kašike džema bilo kojeg 1 kašičica sode bikarbone 3 kašike kakaa (ili neskvika) 8 kašika pšeničnih klica (ili orasa) još 3,4 kašike džema za premazivanje kolača pšenične klice, orasi ili posni keks za posipanje odgore Priprema 1. Sjediniti sve sastojke i izliti … Read more
Ako tražite savršenu posnu tortu koja izgleda raskošno, a priprema se bez rerne, ovaj recept je pravi izbor. Kombinacija kakao kore sa kokosom i džemom, bogatog fila od griza, posnog mleka i čokolade, kao i laganog šlaga na vrhu, daje tortu koja je istovremeno sočna, kremasta i osvežavajuća. Idealna je za slavske trpeze, post ili svaku priliku kada želite nešto … Read more
Sastojci: 250gr maslaca prstohvat soli 1 jaje 1/2 korice limuna 1 vanilin šećer 1 kisela pavlaka 1/2 praška za pecivo 500gr brašna malo džema od šljiva šećer u prahu Izvor: Letina Kuhinja
Za ovu laganu i osvježavajuću poslasticu koja se pravi zaista brzo potrebna vam je skromna količina namirnica i ne previše vremena. Sastojci: Biskvit: ▪ 1 šalica šećera, ▪ 2 šalice brašna, ▪ 1 ravna žlica sode bikarbone, ▪ 1 žličica cimeta, ▪ 1,5 šalica mlijeka (ili vode), ▪ 3 žlice džema, ▪ 1/2 šalice ulja … Read more
Paprika punjena sirom: Brz letnji ručak. Vrlo ukusan i izdašan obrok od samo par sastojaka. Sastojci: -7-8 paprika (650g) -450g sitnog sira -3 jaja -3 kašike ulja -malo sveže mirodjije po želji -2 čena belog luka -1/2 kašičice soli preliv -3 kašike kisele pavlake 20%mm(150g) -1 jaje -malo soli Pogledajte video recept sa pripremom. izvor:Kuvajmo lako
Ova čorba od kupusa sa povrćem je jednostavan, lagan i hranljiv obrok koji se sprema brzo, a prija kao pravi domaći ručak na kašiku. Puna je povrća, mirisnih začina i svežeg peršuna, pa je idealna kada želite nešto toplo, zdravo i ukusno, bez mnogo komplikovanja. Kupus je zahvalna namirnica jer je pristupačan, zasitan i odlično … Read more
Zašto kombinovati maslinovo ulje i limun Maslinovo ulje i limun su prirodni saveznici zdravlja. Samostalno ili u kombinaciji, ova dva sastojka pomažu probavi, podržavaju imuni sistem i doprinose opštem osjećaju energije. Konzumiranje ujutro, na prazan želudac, može biti jednostavan način da tijelo dobije prirodne nutrijente i antioksidanse. Glavne koristi po zdravlje Podrška probavi Maslinovo ulje … Read more