Jednostavan recept sa tikvicama: Ukusnije od mesa

Jednostavan Recept sa Tikvicama: Ukusnije od Mesa Sastojci: 1 tikvica, narendana So (po ukusu) 1 šargarepa, narendana 2 jaja 100 g sira, narendanog Peršun, sitno seckan 1 krompir, narendan 1 čen  belog luka, sitno iseckan ili izrendan Mleveni crni biber (po ukusu) Italijansko bilje (origano, bosiljak, majčina dušica) Prstohvat mlevene paprike 4 kašike ovsenih pahuljica 2 kašike … Read more

NAJBOLJE GRIZ KNEDLE: Držite se ovog recepta i nikad vam se neće raspadati

NAJBOLJE GRIZ KNEDLE. Držite se ovog recepta i nikad vam se neće raspadati. Sastojci (za 4 osobe): 100 g pšeničnog griza, 50 g masnoće (npr.  maslaca), 1 jaje srednje veličine, sol, muškatni oraščić, biber Priprema: Sve sastojke pomiješati i odmah uz pomoć dvije žličice oblikovati knedle i spuštati u provrelu juhu. Juha nipošto ne smije kipjeti, tj. … Read more

Ništa lepše niste jeli, od ukusa pamet staje! Najukusniji kolač od bele čokolade

Ništa lepše niste jeli, od ukusa pamet staje! Najukusniji  kolač od bele  čokolade. Kako napraviti  Kolac od Bele Cokolade, sa Piskotama. Jednostavan za napraviti, socan i ukusan. Svi volimo belu cokoladu. RECEPT: KREMA: – 1L mlijeka – 3 pudinga od vanilije – 6 kasika secera – 150ml slatke pavlake – 200g maslaca – 200ml mlijeka i 1 kasicica secera od … Read more

Specijalitet iz turskog restorana: ZAPEČENI KROMPIR SA JOGURTOM

Specijalitet iz turskog  restorana – recept. ZAPEČENI KROMPIR SA  JOGURTOM. Sastojci: – 3 srednja krumpira – 200 g turskog / grčkog / čvrstog  jogurta – 2-3 češnja češnjaka – sol, papar – 100 g ribanog topljivog sira – malo maslinovog ulja Priprema: Ogulite krumpir. Narezite krumpir na fetice. Restorani Napravite nadjev: Stavite u posudu tuski jogurt (ako nemozete naci … Read more

Posni integralni slani štapići sa semenkama – hrskava grickalica

Ako tražiš zdraviju varijantu domaćih grickalica, ovi posni integralni štapići sa semenkama su pravi izbor. Kombinacija integralnog i belog  brašna daje savršen balans između hrskavosti i mekoće, dok pivo doprinosi posebnoj teksturi i ukusu. Uz dodatak raznih semenki, dobijaš nutritivno bogatu i veoma ukusnu grickalicu idealnu za svaki dan. Savršeni su uz jogurt, namaze ili kao zdrava … Read more

🌿✨ Kako prepoznati uobičajene nedostatke vitamina u vašem tijelu ✨💚

Vaše tijelo često šalje znakove upozorenja kada mu nedostaju važni vitamini i minerali. Obraćanje pažnje na ove simptome može vam pomoći da preduzmete korake ka boljoj ishrani i opštem blagostanju.  Vitamin D – Vitamin sunca Vitamin D igra vitalnu ulogu u snazi ​​kostiju, imunološkoj funkciji i nivou energije. Uobičajeni znaci nedostatka:  Stalni umor  Slabost mišića  Bol u kostima  Česte … Read more

🌿 Korijen cikorije: Skriveno blago ispod plavog cvijeća 💙

Većina ljudi primjećuje cikoriju zbog njenih prekrasnih plavih cvjetova koji rastu uz puteve i polja, ali malo ko shvata da se pravo blago ove izvanredne biljke nalazi pod zemljom. 🌱 Cikorija (Cichorium intybus) je cijenjena stoljećima i u tradicionalnim wellness praksama i u kulinarskim tradicijama. Dok su njeni listovi i cvjetovi jestivi i hranjivi, korijen … Read more