Priroda je odavno pružila lijekove za razne zdravstvene probleme, a među najmoćnijim prirodnim kombinacijama su bijeli luk, med i klinčić. Svaki od ovih sastojaka nosi snažna ljekovita svojstva, ali kada se kombiniraju, njihova učinkovitost se umnožava. Od jačanja imunološkog sistema do poboljšanja probave i borbe protiv infekcija, ovaj trio je neophodan u svakom prirodnom zdravstvenom … Read more
Letnji kolač sa sočnim koricama po meri svih onih koji vole višnje Za ovaj sočan letnji kolač sa višnjama koji se topi u ustima potrebno je: 5 jaja, 300 gr šećera, 80 gr brašna, 40 gr kakao praha, 30 gr gustina, 1 kašičica praška za pecivo, 300 gr višanja, 600 gr krem sira, 400 ml tečnog šlaga, 1 vanilin šećer … Read more
Vekovima se limunska trava cijeni u tradicionalnim lijekovima širom Azije i Afrike. Poznata po svom osvježavajućem citrusnom mirisu i okusu, ova biljka nudi više od samo umirujuće šoljice čaja. Bogata antioksidansima i prirodnim spojevima poput citrala, limunska trava se povezuje s raznim blagotvornim svojstvima koja podržavaju tijelo na blage, ali snažne načine. Evo zašto mnogi … Read more
Mak kolač za 20 minuta: Pomešajte, izlijte i ispecite – jednostavno i brzo! Danas vam donosimo predlog za jednostavan i preukusan kolač sa makom. Potrebno je: 2 jogurta 2 čaše brašna 1 čaša griza 1 čaša šećera 1/2 čaše ulja 100 gr. maka 1 prašak za pecivo 1 vanilin šećer Priprema: Izmešati sve navedene sastojke pa … Read more
Često odbačena kao obična biljka pored puta, Guščja trava (Eleusine indica) se generacijama cijeni u tradicionalnim biljnim praksama. Pronađena na poljima, u vrtovima i travnatim područjima širom svijeta, ova otporna biljka se dugo koristi kao prirodni biljni lijek za podršku zdravlju bubrega i mokraćnog sistema. Iako su moderna naučna istraživanja Guščje trave još uvijek ograničena, … Read more
Smokva je jedno od onih voća koje često zanemarujemo, a zapravo u sebi krije nevjerovatnu količinu ljekovitih svojstava. Iako je slatka, mekana i mnogima omiljena ljetnja poslastica, njena prava moć otkriva se tek kada se konzumira pravilno – ujutru, na prazan želudac. Već vijekovima se smokva koristi u narodnoj medicini širom svijeta. U drevnim civilizacijama … Read more
Najlakši i najukusniji čokoladni kolač na svetu! SVAKI DAN PRAVIM OVAJ DESERT. Sastojci: 2 jaja prstohvat soli 8 g vanilin šećera 100 g šećera 60 ml ulja 90 ml mlijeka žlica Instant kava 140 g brašna 20 g gorkog kakaa 7 g praška za pecivo žlica gorkog kakaa 50 g šećera žlica Instant kava 200 … Read more
Priroda je odavno obezbijedila jednostavne sastojke koji mogu postati dio zdravog načina života. Kore bijelog luka, sušeni cvjetovi hibiskusa i cimet su tri tradicionalna sastojka koja se u mnogim kulturama koriste za pripremu utješnih biljnih napitaka bogatih prirodnim biljnim spojevima. Iako ovaj čaj nije lijek ili lijek za bolesti, može biti osvježavajući dodatak uravnoteženoj prehrani … Read more
Sastojci: 6 većih svetlih paprika, 400 g mladog sira, 2 jajeta, 2 kašike pavlake, 2–3 kašike griza ili prezli, malo svežeg peršuna ili mirođije, so po ukusu, malo bibera i 2–3 kašike ulja. Za preliv: 2 jajeta, 200 ml pavlake za kuvanje ili kisele pavlake, 100 ml mleka, malo soli i po želji malo rendanog … Read more
Efikasno djeluje protiv nesanice i poboljšava spavanje. Magnezijum je jedan od esencijalnih minerala neophodnih za funkcionalnost mišića, za nervni sistem, a ima i ogroman uticaj na nivo koncentracije i kvalitet sna. Efikasno djeluje protiv nesanice i poboljšava spavanje. Magnezijum pomaže i da se mišići brže opuste, ali i u relaksaciji čitavog organizma. Takođe, nedostatak magnezijuma … Read more