Posne breskvice su jedan od najlepših starinskih kolača i neizostavan deo slavske trpeze. Testo je jednostavno, mekano i lako za oblikovanje, a fil bogat – čokolada, margarin, džem i mrvica pečenih kuglica. Ovaj recept se priprema bez mleka i jaja, ali ukus je kao iz poslastičarnice! Sastojci za testo 200 g kristal šećera 2 dl ulja 2 dl kisele … Read more
Kolač za 5 minuta! Poznati norveški kolač koji se topi u ustima! Jednostavno prekrasan! 2,4 dl šećera 2,4 dl vrhnja za šlag (30% ili 36%) 2,4 dl pšeničnog brašna 1,5 dl maslaca 2 jaja 1 žličica praška za pecivo 1 žličica ekstrakta vanilije (po želji) Prstohvat soli Priprema: Priprema: Zagrijte pećnicu na 175 °C (350 … Read more
Najbolji griz kolač sa merama na čaše. Uživaćete u svakom zalogaju. Sočan i lagan kolač od griza i oraha, lak i brz za napraviti a ukus mu je neodoljiv. Sastojci i priprema: – 4 jaja – 1 čaša šećera – 1 čaša brašna – 1 čaša mlevenih oraha ili lešnika – 2 čaše griza – 1 čaša ulja – … Read more
Priroda je oduvijek bila najbolji izvor zdravlja, a neke biljke posjeduju nevjerovatna ljekovita svojstva koja se koriste vijekovima. Jedna od takvih biljaka poznata je po svom snažnom djelovanju na imunitet, disajne puteve i cjelokupno zdravlje organizma. Ova biljka je bogata prirodnim antioksidansima, vitaminima i korisnim spojevima koji mogu pomoći tijelu da se izbori sa svakodnevnim … Read more
Prirodna podrška mozgu i organizmu Slabljenje pamćenja, umor, slabija koncentracija i problemi sa vidom često su povezani s nedostatkom vitamina i minerala u organizmu. Umjesto agresivnih rješenja, mnogi se okreću prirodnim receptima koji mogu podržati mozak, krv i vid na prirodan način. Ovaj jednostavan napitak i smjesa kombinuju sastojke bogate antioksidansima, željezom i vitaminima koji su važni … Read more
Prirodni način da sačuvate zdravlje srca Dobar holesterol, poznat kao HDL (High-Density Lipoprotein), igra važnu ulogu u zaštiti srca i krvnih sudova. On pomaže uklanjanju lošeg holesterola (LDL) iz krvi, smanjujući rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i začepljenja arterija. Uz pravilnu ishranu, moguće je prirodno povećati nivo HDL holesterola i poboljšati opšte zdravlje organizma. … Read more
Šta tijelo zapravo radi sa “otrovima”? Prirodni sistemi detoksikacije Ljudsko tijelo već ima sopstveni sistem čišćenja: jetra razgrađuje štetne materije bubrezi filtriraju krv pluća i koža izbacuju određene toksine Ovi sistemi rade stalno, bez potrebe za “čudotvornim čajevima”. Šta mogu biljni čajevi realno da urade Podrška, ne čišćenje za 10 dana Neki biljni čajevi mogu: pomoći hidrataciji olakšati … Read more
Da li trošite bogatstvo na kreme i tonike, a efekti izostaju? Vaša kuhinja krije tajne koje kozmetička industrija ne želi da znate. Ponekad savršena koža nije u bočici od 100$, već u provjerenim, prirodnim sastojcima koje su naše bake i azijske kulture koristile vijekovima. Danas ću vam pokazati kako da napravite 3 moćna tonika kod kuće – prirodna, jeftina … Read more
Zašto biljke nekad rastu sporo? Povrće poput luka, paradajza i krastavaca može imati usporen rast zbog lošeg tla, nedostatka hranljivih materija, nepravilnog zalijevanja ili nedovoljne sunčeve svjetlosti. Kada uslovi nisu idealni, biljke troše više energije na preživljavanje nego na rast. Šta najviše utiče na brzi rast biljaka Kvalitet tla Zemlja je osnova svega. Rahlo, hranljivo … Read more
Ženskom tijelu je potrebna prava ravnoteža vitamina i minerala kako bi ostalo zdravo, energično i snažno. Od poboljšanja imuniteta do podrške zdravoj koži, kostima i nervnom sistemu, vitamini igraju veoma važnu ulogu u svakodnevnom blagostanju. Zdrava ishrana u kombinaciji sa pravim nutrijentima može pomoći ženama da se osjećaju najbolje u svakoj fazi života. Vitamin D – … Read more