Briga o vašim očima je veoma važna, posebno u današnjem digitalnom svijetu. Dobra vijest je da možete prirodno poboljšati svoj vid konzumiranjem prave hrane. Ove namirnice bogate hranjivim tvarima pomažu u zaštiti vaših očiju, poboljšavaju vid i smanjuju rizik od očnih bolesti. 1. Masna riba Masna riba poput lososa i tune bogata je omega-3 masnim kiselinama, … Read more
Šta boja vašeg urina govori o vašem zdravlju Mnogi ljudi ignorišu boju urina, ali ona zapravo može mnogo reći o vašem zdravlju. Vaš urin je jedan od prirodnih pokazatelja tijela, koji pokazuje nivo hidratacije, funkciju bubrega, zdravlje jetre i moguće infekcije. Promjene u boji urina nisu uvijek opasne, ali ponekad mogu biti rani znak upozorenja … Read more
Mmmmm…odlican! Sastojci 2 kg jagoda 1 kg secera 20 ml limunovog soka 1 kesica limuntosa 2 l vode Priprema Vodu i secer staviti da se kuha 20-tak minuta. Jagode sa stapnim mikserom samljeti pa ih dodati vodi i kuhati jos 30 minuta. Sad to jos dok je vruce u drugu vecu serpu procjediti,da nema komadica … Read more
Ako tražite brz i ukusan desert bez uključivanja rerne, ovaj kolač sa kokosom, keksom i krem bananicama je savršen izbor. Priprema je jednostavna, sastojci su pristupačni, a rezultat je sočan i mirisan kolač koji će svi obožavati. Idealno rešenje kada vam treba nešto slatko na brzinu. Sastojci: 200 ml vode 200 g šećera 1 margarin 300 g mlevenog keksa 200 … Read more
Ako tražite brz i ukusan posni obrok, ova pita sa pečurkama u lisnatom testu je pravo otkriće. Hrskava spolja, a kremasta i sočna iznutra – savršena za ručak, večeru ili posluženje gostima. Priprema je jednostavna, a rezultat je pravo malo kulinarsko zadovoljstvo. Sastojci 1 čen belog luka 1 glavica crnog luka paprika (po ukusu) 300 g … Read more
Ova posna krem čorba je pravo malo otkriće iz domaće kuhinje. Pravi se od jednostavnih sastojaka poput tikvica, krompira i šargarepe, a rezultat je lagana, kremasta i izuzetno ukusna čorba. Idealna je za dane posta, ali i kada želite zdrav i brz obrok. Sastojci: 2 srednja luka 2 šargarepe 1 tikvica (oko 700 g) 2 … Read more
Kada temperature porastu, nema boljeg načina da se osvežite nego uz prirodnu domaću limunadu. Ovaj jednostavan recept kombinuje limun, pomorandžu i svežu mentu, stvarajući napitak koji je istovremeno osvežavajući, zdrav i pun vitamina. Bez veštačkih dodataka i konzervansa – samo čist ukus prirode u čaši. Sastojci: 3 limuna 1 pomorandža šećer ili med po ukusu voda (gazirana ili … Read more
Sirup od zove je jedan od najlepših domaćih napitaka koji miriše na proleće i leto. Pravi se od svežih cvetova zove, limuna, vode i šećera, a kada se razblaži hladnom vodom, dobija se osvežavajući sok koji svi vole. Ovaj recept daje bistar, aromatičan i dugotrajan sirup koji možete čuvati u ostavi. Sastojci: 40 cvetova zove 2 limuna 90 g … Read more
Stara kosovska pita sa lukom – lisnata balon pita: Dorucak za medalju! Pita od koje će se tražiti parče više! Detalje pripreme pogledajte u videu. Izvor: Kuhinja Valentina Mašković
Nema ništa bolje od jela spremljenog od domaćih namirnica. Pečenog u šporetu na drva, u zemljanoj posudi, i po receptu iskusnih domaćica. Recept je ispoštovan, ali šporet na drva i zemljanu posudu na žalost nisam imala. Ko ima – tim bolje. Mera je šolja od 2dl Od sastojaka trebamo: 2 šolje kukuruznog brašna 1 šolja … Read more