Your blog category
Ako se suočavate sa zamagljenim vidom, čestim migrenama ili osjećajem mentalnog umora, važno je obratiti pažnju na svakodnevnu ishranu. Iako ozbiljna stanja poput katarakte ili glaukoma zahtijevaju medicinski nadzor, određeni prirodni napici mogu pomoći u podršci općem zdravlju očiju i mozga. Zašto je pravilna ishrana važna? Naše oči i mozak trebaju vitamine i minerale kako … Read more
Važno upozorenje prije svega Tvrdnje da određene biljke mogu u potpunosti izliječiti bolesti poput dijabetesa, raka, masne jetre ili visokog krvnog pritiska bez terapije nisu naučno dokazane. Ova stanja su ozbiljna i zahtijevaju medicinski nadzor. Ipak, određeni biljni listovi mogu biti korisna prirodna podrška uz zdrav način života. Četiri korisna lista za podršku organizmu 1. List masline List … Read more
Suhe i ispucale pete su čest problem koji nastaje zbog nedostatka vlage, dugog stajanja, nepravilne obuće ili dehidratacije kože. Iako se potpuno “čarobno” izlječenje preko noći ne dešava kod svih, postoje jednostavni kućni tretmani koji mogu značajno omekšati kožu već nakon jedne primjene. Priprema stopala Prvi korak je da potopite stopala u toplu vodu 10–15 … Read more
Tinktura od bijelog luka jedan je od najstarijih i najmoćnijih prirodnih recepata za detoksikaciju. Poznata po svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, ova tinktura djeluje kao snažan čistač krvnih sudova, pomaže u regulaciji holesterola i jačanju imunološkog sistema. Ljekovita svojstva i prednosti za zdravlje Glavni aktivni sastojak bijelog luka je alicin, koji se oslobađa prilikom gnječenja čna. … Read more
Lijek je za krvne sudove,reumu,rane, živce, stolicu – ČIČAK Čičak korišten po ovim receptima lijek je za krvne sudove,reumu,rane, živce, stolicu Čičak je u javnosti zanemarena ljekovita biljka, malo tko i pomišlja da bi mogao biti ljekovit! Zbog svojeg izgleda čičak na prvi pogled odbija ljude pa nitko i ne razmišlja je li za nešto … Read more
Crveni luk nije samo osnovni sastojak u kuhinji, već i prava riznica zdravlja koja se vijekovima koristi u narodnoj medicini. Zahvaljujući specifičnim spojevima poput kvercetina i sumpornih jedinjenja, crveni luk može igrati značajnu ulogu u stabilizaciji nivoa glukoze u krvi i poboljšanju osjetljivosti na insulin. Zašto je crveni luk “kulinarsko blago”? Naučna istraživanja potvrđuju da … Read more
Za ovu kremastu i osvežavajuću salatu potrebno je: 3 srednja krompira, 2 šargarepe, 1 manja glavica crnog luka, 1 kiseli krastavac (ili 3–4 manja), 150 g kuvanog graška, 150 g kukuruza šećerca, 1 jabuka (po želji), 150 g posnog majoneza, 1 kašika senfa, so i biber po ukusu, kao i 1 veći nar (oko 200 … Read more
SASTOJCI (tačne mere):Za ovu toplu posnu griz čorbu potrebno je: 1 l vode ili povrtnog bujona, 1 srednja šargarepa, 1 manji krompir, 1 manji crni luk, 2 kašike ulja, 3 kašike griza, 1 kašika brašna (po želji za gušću teksturu), 1 kašičica soli, ½ kašičice bibera, 1 kašičica suvog začina (vegeta ili slično), malo seckanog … Read more
Za sve ove metode osnova su ista: 10–15 belih jaja (najbolje da budu sobne temperature), 1 kašika soli i malo sirćeta (oko 2 kašike po šerpi) kako bi se boja bolje primila. Pored toga, za svaku tehniku koriste se različiti prirodni sastojci koji daju posebne efekte i boje. Za mermernu tehniku potrebne su ljuske crnog i … Read more
Za ovu kremastu i zasitnu salatu potrebni su sledeći tačni sastojci: 6 kuvanih jaja, 1 manja konzerva kukuruza (oko 150 g oceđenog), 3 kisela krastavca srednje veličine, 1 manji mladi luk (ili 2 kašike seckanog crnog luka), 150 g majoneza, 2 kašike kisele pavlake, 1 kašičica senfa, so i biber po ukusu, kao i malo … Read more