Specijalitet iz turskog restorana – recept. ZAPEČENI KROMPIR SA JOGURTOM. Sastojci: – 3 srednja krumpira – 200 g turskog / grčkog / čvrstog jogurta – 2-3 češnja češnjaka – sol, papar – 100 g ribanog topljivog sira – malo maslinovog ulja Priprema: Ogulite krumpir. Narezite krumpir na fetice. Restorani Napravite nadjev: Stavite u posudu tuski jogurt (ako nemozete naci … Read more
OVO NEMA DA SE KUPI: Super brze štrudlice, tope se u ustima – 2+2+2+2 i desert je tu! Bez čekanja da tijesto naraste Sastojci: 2 jaja 2 šoljice mlijeka 2 šoljice ulja 2 šoljice šećera 1 prašak za pecivo 750 gr brašna Peći na 180 stepeni 30 minuta Pogledajte video recept sa pripremom. Izvor: Kuhinjica M
Dragi prijatelji, danas vam pokazujem kako da sačuvate šljive na prirodan način, bez hemije i aditiva, tako da mogu da traju godinama! Ova metoda je idealna za sve vas koji želite da napunite ostavu zdravom, domaćom hranom i da budete spremni za zimu, nestašicu ili bilo koju hitnu situaciju. Sastojci za jednu turu: 2 kg … Read more
Ako tražiš zdraviju varijantu domaćih grickalica, ovi posni integralni štapići sa semenkama su pravi izbor. Kombinacija integralnog i belog brašna daje savršen balans između hrskavosti i mekoće, dok pivo doprinosi posebnoj teksturi i ukusu. Uz dodatak raznih semenki, dobijaš nutritivno bogatu i veoma ukusnu grickalicu idealnu za svaki dan. Savršeni su uz jogurt, namaze ili kao zdrava … Read more
Vaše tijelo često šalje znakove upozorenja kada mu nedostaju važni vitamini i minerali. Obraćanje pažnje na ove simptome može vam pomoći da preduzmete korake ka boljoj ishrani i opštem blagostanju. Vitamin D – Vitamin sunca Vitamin D igra vitalnu ulogu u snazi kostiju, imunološkoj funkciji i nivou energije. Uobičajeni znaci nedostatka: Stalni umor Slabost mišića Bol u kostima Česte … Read more
Većina ljudi primjećuje cikoriju zbog njenih prekrasnih plavih cvjetova koji rastu uz puteve i polja, ali malo ko shvata da se pravo blago ove izvanredne biljke nalazi pod zemljom. 🌱 Cikorija (Cichorium intybus) je cijenjena stoljećima i u tradicionalnim wellness praksama i u kulinarskim tradicijama. Dok su njeni listovi i cvjetovi jestivi i hranjivi, korijen … Read more
Čaj od klinčića je stoljećima korišten u narodnoj medicini za poboljšanje cirkulacije i održavanje topline tijela. Njegova blaga protuupalna svojstva i aromatični sastojci čine ga savršenim za hladne dane ili kada osjećate umor i ukočenost. Kako djeluje Poboljšava cirkulaciju: prirodni spojevi u klinčiću podstiču protok krvi, pomažući tijelu da bolje transportuje kisik i hranjive tvari. Daje osjećaj topline: topao čaj … Read more
Karanfilić je jedan od najpoznatijih prirodnih začina koji se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini. Osim što obogaćuje okus hrane i toplih napitaka, sadrži prirodni spoj eugenol koji ima antioksidativna, protuupalna i antimikrobna svojstva. Upravo zbog toga mnogi ga koriste kao prirodnu podršku kod kašlja, iritacije grla i otežanog disanja. Ipak, važno je naglasiti da karanfilić … Read more
Tražite savršen dodatak uz svaki obrok?Šarena salata je pravi hit među zimnicama – puna boja, mirisa i hrskavih zalogaja! Priprema je jednostavna, a ukus fantastičan – odlična uz meso, pečenja, sendviče ili kao prilog uz ručak. Sastojci: 1 kg crvene paprike 1 kg zelene paprike 1 kg krastavaca 500 g šargarepe 500 g crnog luka 1 … Read more
Kako sačuvati šljive u tegli za zimu? Malo ljudi zna ovaj recept… Najjednostavniji način pripreme. Sastojci: 2 kg šljiva 1 kašika šećera u svaku teglu od 720 ml voda za dopuniti tegle Pogledajte video recept sa pripremom. Izvor: Kuhinja Recepti