Klinčić je aromatičan začin koji se tradicionalno koristi u pripremi napitaka i različitih domaćih recepata. Voda sa klinčićima jednostavna je za pripremu i može se piti kao topao napitak.
Važno je naglasiti da se na internetu često navode različite tvrdnje o tome da voda sa klinčićima može obnoviti menstruaciju, zategnuti vaginu ili izliječiti vaginalne gljivične infekcije. Za takve tvrdnje nema dovoljno pouzdanih medicinskih dokaza. Kod zdravstvenih problema najbolje je potražiti savjet ljekara.
Sastojci
- 4–5 cijelih klinčića
- 250 ml vode
- Po želji, malo meda za ukus
Priprema – korak po korak
1. Pripremite klinčić
Uzmite 4–5 cijelih klinčića i kratko ih isperite čistom vodom.
2. Zagrijte vodu
Sipajte 250 ml vode u malu šerpu i zagrijte je do ključanja.
3. Dodajte klinčiće
Kada voda provri, dodajte klinčiće i smanjite temperaturu.
4. Kuhajte nekoliko minuta
Ostavite klinčiće u vodi oko 5 minuta na laganoj temperaturi kako bi voda poprimila aromu.
5. Ostavite da odstoji
Sklonite šerpu sa šporeta i ostavite napitak još 5–10 minuta.
6. Procijedite
Procijedite napitak kroz cjediljku i uklonite klinčiće.
7. Poslužite
Vodu sa klinčićima možete piti toplu. Ako želite blaži ukus, možete dodati malu količinu meda.
Važna napomena
Voda sa klinčićima može biti dio uobičajene ishrane, ali ne treba je koristiti kao zamjenu za medicinsko liječenje. Posebno se ne preporučuje oslanjanje na ovaj napitak za liječenje vaginalne gljivične infekcije ili drugih ginekoloških problema. CDC navodi da kućni i nedokazani preparati nisu zamjena za odgovarajuću dijagnozu i terapiju kod vaginalne kandidijaze.
Ako imate neredovnu ili izostalu menstruaciju, neobičan vaginalni iscjedak, svrab, peckanje, bol ili druge simptome, najbolje je razgovarati sa zdravstvenim radnikom.
Zaključak
Voda sa klinčićima priprema se veoma jednostavno: nekoliko klinčića se kratko prokuha u vodi, zatim se napitak procijedi i posluži. Može se koristiti kao aromatičan domaći napitak, ali zdravstvene tvrdnje treba razlikovati od onoga što je naučno dokazano.