zdravlje

Sok od Smokve – Prirodni Lek sa Bogatom Tradicijom i Mnogobrojnim Zdravstvenim Koristima Sok od smokve, mlečna supstanca dobijena iz smokvinog stabla (Ficus spp.), je prirodni lek sa bogatom tradicijom u narodnoj medicini. Često zasenjen samim plodom, sok od smokve nudi brojne zdravstvene koristi zahvaljujući svojim antimikrobnim, protivupalnim i antioksidativnim svojstvima. Otkrijte njegov potencijal i … Read more

Potrebni sastojci: Glavni sastojci: 900 g krumpira sol, po ukusu Odgovarajuća količina začina za krumpir Maslinovo ulje, za zalijevanje Ukiseljene paprike izvadite iz staklenke i narežite na kockice jetra bakalara iz konzerve, ocijeđena 4 jaja 150 g kiselog vrhnja nasjeckani poriluk 5 cherry rajčica narezanih na kockice sira mozzarella, naribanog ili narezanog na ploške Kako … Read more

🛒 Sastojci 500 g kora za pite 500 g sira (po želji mladi ili feta) 500 g špinata 5 jaja 1 čaša jogurta 1/2 čaše ulja 5 kašika kukuruznog brašna (ili griza) So i biber – po ukusu KAKO SPREMITI BRZU PITU ZELJANICU? Započnite temeljitim miješanjem sira, jaja, jogurta, ulja i kukuruznog brašna u zdjeli. … Read more

Za pripremu ove specijalne trileće biće vam potrebno: 6 jaja 200 g šećera 1 vanilin šećer 1 prašak za pecivo 50 g mlevene plazme 50 g mlevenog lešnika 150 g griza 150 g brašna Za preliv:     1 l mleka 1 l slatke pavlake Za završni sloj: 300 g otopljene karamele Priprema korice Prvi … Read more

Donosimo vam najbolji recept za jogurt pitu sa gotovim korama. Sastojci:     500 g kora za pitu 7 jaja 1 ravna kašika soli 1 l jogurta 1 kašika ulja za premazivanje tepsije POSTUPAK PRIPREME POGLEDAJTE :

SASTOJCI: 500 g kora 4 jaja 100 ml ulja (jednim delom podmazati pleh, a drugi deo ide u testo) 4 kašike griza 500 ml jogurta 1 kesica praška za pecivo 1 kašičica soli Priprema Zagrejati rernu na 275 stepeni. Pleh 35×25 cm podmazati uljem i u njega staviti jednu koru. Ostale kore po dužini preklapati … Read more

Ovo jelo idealno je za ručak, večeru ili kao obilan prilog. Nadalje, pilav od riže oplemenjuje delikatne okruglice od tikvica svojom mirisnom mješavinom pirjanog povrća i okusa inspiriranih Grčkom. POTREBNI SASTOJCI: Za pripremu kuglica od tikvica potrebni su sljedeći sastojci: dvije tikvice srednje veličine, jedna žličica soli, 200 grama ricotta sira, 100 grama prezli, 60 … Read more

Hrskavi kolutići kruha sa sezamom — kultna grčka ulična hrana. 🍞🌾 Zlatni, hrskavi izvana i mekani iznutra, ovi kolutići kruha premazani sezamom omiljeni su doručak i međuobrok diljem Grčke. Savršeni uz šalicu kave ili čaja! 🛒 Sastojci 500 g višenamjenskog brašna 7 g (1 vrećica) suhog kvasca 250 ml tople vode 1 žlica šećera 1 … Read more

Zimnica recept od pecene paprike silje sa belim lukom iz tegle bez konzervansa. Savrsena salata za zimu, brza i jednostavna priprema. Sastojci: – 2 kg paprike silje – 100 ml ulja – 100 ml sirceta – 1 kasicica soli – 1 glavica belog luka – persun Detalje pripreme pogledajte u videu:

U svijetu prehrane često se vodi rasprava o tome šta je zdravije, šta je ukusnije, a šta tijelu donosi najviše koristi. Međutim, jedna biljka je tiho i neprimjetno zauzela tron među nutritivno najbogatijim, a istovremeno i najukusnijim prirodnim izvorima hrane – a to je tušt, poznat i kao purslane (lat. Portulaca oleracea). Ova biljka, koju mnogi još uvijek doživljavaju … Read more